ご紹介

3冊目の電子書籍も間もなく発売になります。

♪Amazonで好評発売中です♪

ちぢめて・のばして・ゆるめて・しめて……、朝1分 夜1分でカラダが軽やかカイテキに生まれ変わる軽・楽(かる・らく)体操の決定版。日々の仕事に、日々の家事におわれるあまりカラダを動かすのが面倒だという“ぐうたらさん"でも簡単に取り組める。ゆるゆる健康運動指導士が唱える明るく楽しく、動けるカラダの維持づくりを紹介します。

著者：吉田 真理子(よしだ まりこ)　　　➡詳細はこちら

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膝痛、腰痛、肩こり改善長生きフィットネス.com
シニアフィットネス・
長生きストレッチの専門家
吉田真理子です。

お知らせさせてください。m(__)m

エクササイズ監修をした電子書籍の３冊目もいよいよ15日に発売になります。

パーソナルトレーナー痛快活劇！とれーなーず ニ 370円(2.99＄換算）
著:鎌田安奈 イラスト:齋藤恵
エクササイズ監修:フィットネストレーナーまりねえ(吉田真理子)

5日よりAmazonKindleストアにて、発売予約開始いたしました。

こちらよりご予約購入頂けます。
二　　http://www.amazon.co.jp/dp/B010W1DK2Q
コチラからどうぞ　クリック
ご予約いただきますと、ご指定の端末にAmazonKindleストアより配信されます。
クラウドをご確認くださいね。

フィットネスライトノベルズ。
物語プラスエクササイズという、今までにない、単なるノウハウ本でも小説でもない、まったく新しいスタイル。

パーソナルトレーナーを目指すへなちょこ良男くんの奮闘成長？記。

様々な個性的な先輩トレーナーとの出会い、振り回され、凹みながら、

さあ、良男くんはトレーナーになれるのでしょうか？
これを読めば
あなたもトレーナーになりたくなるか、パーソナルトレー二ングを受けたくなります！

応援よろしくお願いしますo(^▽^)o

第０巻・第1巻も好評発売中です。
コチラから　ゼロ⇒　http://www.amazon.co.jp/dp/B00YQ5ZR2Q　　コチラからどうぞ

イチ⇒　http://www.amazon.co.jp/dp/B00ZV8D670　　　コチラからどうぞ

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シニアと「今日を生きる」話

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膝痛、腰痛、肩こり改善長生きフィットネス.com
シニアフィットネス・長生きストレッチの専門家
吉田真理子です。

こんな記事を見つけました。

日本の高齢者は精神的な成熟が足りない？　→　クリック

結論からいえば、

死生観においては中年世代から高齢世代まで、

それほど大きな差は見られず「人生の最期としっかり向き合っているとはいえない」

というデータが出たということです。

亡くなった後はまかせるよ、と一言でおっしゃる方が多いのですが、

ぶっちゃけまかされた方は、たまったものではありません。

亡くなったことをお知らせするところから始まり、お葬式の手配、

保険や銀行口座の手続き、その他もろもろの役所関連手続き。

そのたびに、あれはどこ?これはどこ？？と大騒動になります。

亡くなった後の悲しみに浸ってる場合じゃないほど忙殺されます。

悲しみを癒す置き土産…とも取れなくないのですが、

せめて何がどこにあるのかくらい、書いといてくれ！とか

どこの銀行と取引していたのか、保険証書や家の権利書その他

大事なものはいったいどこにあるの？とか。

ときには、「臓器移植コーディネーター」から

｢脳死｣のときに連絡が入って、聞いてないよ!!となったり。

書いておいてほしい。こまごました、でも大事なこと。

それがエンディングノートです。

縁起でもない、とか言ってる場合じゃありません。

若い(40代～）世代でも、毎年更新して書いていくことで

今日を生きている実感、今日を生きる覚悟が決まってきます。

また、今おひとり様のあなた。

家計の整理整頓アドバイザー・ファイナンシャルプランナーで

私の頼れるお友達の深 川 恵 理 子さんは、こんなことを書いていました。

フェイスブックより一部抜粋。

「将来身よりのいなくなった私の財産は、

ほったらかしにしておいたら、国が没収。

それはちょっと待って～と思います。

さて、どこに寄付するか、だれに贈与するか、

私の相続人がいなくなったら考える予定です。

それも楽しみです♪

もし、自分に子供がいなくても

甥っ子や姪っ子がいれば大丈夫ですけどね。」

こんなこと、考えながらエンディングノートを作る。

そんな企画もあります。

興味のある方はこちらから。

エンディングノートセミナー　　←　クリック

GWはエンディングノートウィーク♪

エンディングノートを書きたいけど、なかなか書けない方。　そもそもエンディングノートって何？って方。

エンディングノートを書き上げることができ、これからの人生がより楽しく充実したものになります。

今日をしっかり生きる覚悟、決まってますか?＼(~o~)／

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お知らせです（＾∇＾）

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膝痛、腰痛、肩こり改善長生きフィットネス.com
シニアフィットネス・長生きストレッチの専門家
吉田真理子です。

いよいよ私の師匠である後藤勇人先生が代表をつとめる

一般社団法人「日本女性ビジネスブランディング協会」

のサイトが完成致しました。

以下、代表理事後藤勇人先生よりの、ご案内です。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

この協会は、女性が人生においてサクセスすることに特化した

女性のためのサクセスコンテンツを提供する協会です。

この協会は、最近流行りのインストラクター養成や資格を発行する協会ではありません。

そのような二次的な役割の提供ではなく、

ご本人がご自分の中に眠るダイヤの原石を見つけ

自分自身がオリジナルのコンテンツで輝くことを目的に発足しました。

女性が、母親や主婦としてだけでなく

一人の女性として自分の可能性を追求し、

この世に生まれた自分の使命に気付き、

ご自分の才能を発揮して世の中の役に立つビジネスを構築して頂くことが目的です。

サポートコンテンツは５つ・

・ビジネスブランディング・

・商業出版・

・ダイヤモンド倶楽部会員制度・

・各種専門家によるスキルの提供・

・マンツーマンコンサルティング

そこで、本日はサポートンコンテンツの一つ

ダイヤモンド倶楽部についてのご案内です。

このダイヤモンド倶楽部では

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

・女性として主婦だけで終わりたくない人

・自分のビジネスの可能性を試したい人

・現状ビジネスがうまくいっていない人

・共にサクセスを目指す仲間がほしい人

・自分の自由になるお金を稼ぎたい人

・週2日ぐらいのプチ起業をしたい人

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

などなどの方を対象に

===========================================================

・毎月一回最新のサクセス情報や各分野の専門家のセミナー動画配信

・後藤勇人の個人セッションが格安で受けられる

・遠方の方でもスカイプでサクセスセッションが格安で受けられる

・ミニコンサルティング付き懇親会で後藤勇人に直接質問出来る

・共に成功を目指す仲間が得られる

・フェイスブックグループで後藤勇人に自由に質問出来る

・フェイスブックグループで自分のコンテンツの告知が出来る

・後藤勇人の主宰するセミナーや合宿に最大５０％の割引価格で参加できる

・協会認定講師として自分の講座を販売する権利が得られる（審査あり）

・ブランディングについて学ぶことが出来る

・出版最新情報が手に入る

・・・etc

========================================================

などなど、

あなたの人生にミラクルを起こす破格の特典が多数付いております。

もし、この情報にあなたの直感が反応したら

あなたにとってとても大事なコンテンツになります。

さらに詳しくは、下記より情報をご覧ください。

http://goo.gl/sovq7m　←　クリック　

M・Yoshida ⌘

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