ブログFit Portal Site 思いをカタチに、カタチに想いを!
ブログ

ヲタ話

やっぱりここは見とかないと!o (^∇^o)(o^ ∇^)o

キターo(^∇^o)(o^∇^)oキター スーパー戦隊199ヒーロー大決戦 歴代35戦隊全部出る映画ですよ! 初代、秘密戦隊ゴレンジャーから、最新、海賊戦隊ゴーカイジャーまで、全部。 仮面ライダーのときも、盛り上がったけ …

コンプリート(@^^)/~~~ 

ハッピーセットをコンプリートするとこうなります。 (~_~;)スゲー。どんだけマック食べたねん。 ぁ、私が集めたのではありません。 大きいオトモダチが集まるコミュから画像ゲット。 ダブりもあったろうに、ご苦労様であります …

(;^_^A おんや?    2/28-3 vol.384(2-35)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 献血センターからお知らせがきました。 いつも献血にご協力いただきありがとうございます。神奈川県赤十字血液センターから、メールクラブ登録者の皆さまに3月限定のサービスについて …

(^O^)/123 だぁーっ 1/10 vol.389(1-06)

まりねえです。 某マックで、ラジオキャンペーンの生中継に遭遇 あんときの猪木 さん。(笑) 朝も暗いうちから家を出て、那須と都内と神社参拝のはしごのかえりのこと。 こんだけご神気いただいたら、いいことありそうだねーと言っ …

o(^▽^)o 今年の曲は♪ 12/2 vol.362(12-01)

  まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 12月ではありませんか! あわてて、クリスマスのCDを引っ張り出し。 毎年買うほどでもない…と使い回し。m(__)m 近年は、クールダウンに力を入れてる感じ?です。 今 …

(*^_^*)こんなんできました? 11/20-2 vol.350(11-12)

まりねえです。 こんなのどうでしょう?? クリック ←  ちょっとさわってみて? ブログパーツとしては無理だったか。 航空祭な話題なんで、過去に戻って投稿。 だから、通しナンバーが面白い??ことになってます。 他にもこん …

(;^_^A お疲れさまです 10/22 vol.3 91(10-15)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 本日もお疲れ様でした。 今週中ずっと私がお試し&布教??してきたイージートーンについて、補足です。 長いので、興味ある方だけ先へどうぞ。 

(´;ω;`) ぷぉー 8/15 vol.337(8 ー12)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 夏休みはあけました。 今日からマジお仕事復帰です。 昨日は、朝から仮面ライダーW(テレビ)で号泣して、布団を干そうとしてぎっくり腰になり、午後からまた仮面ライダーWの映画で …

(~ヘ~;)  三回目の 8/13 vol.336(8 ー11)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 今日は、秩父宮がお休みにつきオフ!! 学童も夏休みでなしなので、保育園も休んで皆でオフ!! とはいうものの。 試験(昨日までの講習会は試験に受かってナンボですから。)の申し …

(-ロ-;)お試し2♪ 3/12-2 vol.294(3 ー10)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 新しモノ好き(^Q^)/^ ハイ、私です。 またまたお試し♪ 前から気になってた『仮面サイダー』 そうです。 ウルトラサイダーの二番煎じ?同じ自販機に入ってました。 『仮面 …

« 1 2 3 4 7 »

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

「膝痛腰痛肩こり改善長生きフィットネス」 へ

シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチの吉田真理子のメインサイト:膝痛腰痛肩こり改善長生きフィットネス(♪クリック♪) 介護知らずで死ぬまで元気!!シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチのメインサイトです。 こちらは真面目にやってます。(*^_^*)笑
2024年5月
« 4月    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

シニアフィットネス動画チャンネルはこちら

NEW ! メールマガジン 始めました!!

シニアメルマガ始めました!!
■メルマガに登録する
下記フォームからもどうぞ。
SFL :ゴキゲン元気な生涯を!
お名前(姓)
メールアドレス(必須)

ここ(ブログ)をご紹介頂く時はこのコード☆(^O^)

リンク

メルマガ【シニアフィットネスレター】生涯元気に生きるコツ!


あなたをもっと輝かせる☆キラキラ☆ワクワク☆元気な☆トータルフィットネスサポート・フィットネスビューティ100

最近のコメント

(社)日本女性ビジネスブランディング協会

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

PAGETOP