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年別アーカイブ: 2019年

良い年?

フィットネスインストラクター、長生きストレッチの吉田真理子です。 何とも、今年になって投稿した記事を数えたら、びっくりぽんの12こ。つまり、月刊誌のようになってました。 だめじゃん…。”(-“&# …

怪しい?

フィットネスインストラクター、長生きストレッチの吉田真理子です。 雑誌や色んなところで星占いなどで有名な占い師、マドモアゼル愛さんのブログから、こんな記事の投稿がありました。 本文より。 ホツマツタエの中に、水害を鎮める …

知らないより知ってたほうが何かの役に立つかもしれない話1

フィットネスインストラクター、長生きストレッチの吉田真理子です。 ヒマなん?と聞かれそうです。 はい、正直、ヒマです。 レッスンない、家族もみな家にいるから送り迎えない。 ごはんまではまだ時間がある。 ずっと、台風来てま …

台風ですね。

フィットネスインストラクター、長生きストレッチの吉田真理子です。 いかがお過ごしですか? なんてのんきなこと言ってる場合じゃない。台風ですよ、台風。 皆様、ご無事ですか? 体育館やスポーツセンターは軒並みお休みでした。 …

イベントのお知らせ その2

フィットネスインストラクター、長生きストレッチの吉田真理子です。 いかがお過ごしですか? イベントのお知らせその2です。 みえるかなーーー。うすく蛍光ピンクで引いてあるところにワタクシ、指導に行きます。 9月29日(日) …

イベントのお知らせ その1

フィットネスインストラクター、長生きストレッチの吉田真理子です。 いかがお過ごしですか? 9月29日(日)イベントのお知らせです。友人の若手インストラクターたちがこぞって行うフィットネスセッションです。 9月 Polar …

台風、凄かったですね

  フィットネスインストラクター、長生きストレッチの吉田真理子です。 いかがお過ごしですか? いやー、台風すごかったですね!大丈夫ですか? 風、雨に加えて、夜中の避難勧告アラームの嵐!←これでビビって寝られなか …

ついにい後悔!いや公開!!すとれっちレッスン動画配信開始

フィットネスインストラクター、長生きストレッチの吉田真理子です。 いかがお過ごしですか? 暑いですね。 暑いので、すとれっちレッスンしましょう?(謎) まずはコチラをご覧ください。↓↓↓クリックしてね http://xn …

やっちゃいけないパターンから秘境を作ってしまった件

フィットネスインストラクター、長生きストレッチの吉田真理子です。 いかがお過ごしですか? 暑いですね。 暑いので、秘境探検はいかがですか?(謎) まずはコチラをご覧ください。 https://lineblog.me/an …

あららっ

フィットネスインストラクター、長生きストレッチの吉田真理子です。 いかがお過ごしですか? びっくりΣ(゚ω゚ノ)ノしたわー。ご無沙汰はいつもの事ながら、ひとつ前の記事が 「ようやく新年度がスタートいたしました。」 ないわ …

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ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

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