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Team Tarzanブログより 身体にいいモノ三昧

2期生フィットネスインストラクターまりねえです。 アーモンドミルクに、飲み損なってたユーグレナを入れてみました。 身体にいいモノ三昧💓💞ですねー。 お味の方は… うむむむ…少し甘みが欲しい感じでした。 イラスト化しても、 …

Team Tarzanブログより そういうことかぁ~😓

フィットネスインストラクターまりねえです。 最近、つくづくレッスンのありがたさを再認識しています。 コロナ禍で、飲食店でなくても20時閉店を余儀なくされたり、まるまる休業する(公共体育施設)現場に振り回されてます。 レッ …

Team Tarzanブログより 献血は不要不急ではないよ

フィットネスインストラクターまりねえです。 コチラの記事をご覧下さい https://ameblo.jp/hisayacchi/entry-12652201711.html 友人のドクターが投稿してるものです。 なんでも …

Team Tarzanブログより 完全なる個人的趣味からの腹筋ソングス

フィットネスインストラクターまりねえです。 さて、この画像が誰か即答できる方は同志💓💓💓💓💗😍💭です。 これなら分かりますか? もう1枚💓💞 若すぎる💦😅 はい。私が愛してやまない甲斐バンド。 冒頭の画像は、甲斐よしひろ …

Team Tarzanブログより むかしむかしのことじゃった2

フィットネスインストラクターまりねえです。 さて、ユーロビート全盛期後半になると、ファンクと呼ばれたり、ラップ系の曲が台頭してきます。 よく使われてたのは、MCハマーのキャントタッチディス、ですね。 今見ると、ピコ太郎? …

Team Tarzanブログより むかしむかしのことじゃった

フィットネスインストラクターまりねえです。 エアロビクスが日本に入ってきたのは1981年。アメリカから「エアロビクス理論」を提唱し、著書「エアロビクス」を引っ提げて来日したケネス・クーパー博士と共に、当時アメリカでバズっ …

Team Tarzanブログより 緊急事態宣言下でのフィットネス

フィットネスインストラクターまりねえです。 緊急事態宣言下、皆様はどんなフィットネスライフをお過ごしでしょう? 今回は、20時以降の飲食営業自粛がメインという感じなので、 前回程の休業ダメージではない…という方も多いと思 …

Team Tarzanブログより 初トレ初コケ

フィットネスインストラクターまりねえです。 徒歩5分の24時間ジムが今日からグランドオープンしました! かなりマシンが充実しているので、楽しみにしていました! レッスンも今日から始まるので 長居は出来ず、上半身だけサクッ …

Team Tarzanブログより コレだ!!

フィットネスインストラクターまりねえです。 コレだ!! https://lin.ee/ok6fjuB?utm_source=line&utm_medium=share&utm_campaign=none …

Team Tarzanブログより 若干ぐったり

フィットネスインストラクターまりねえです。 最近、仕事のカテゴリを増やして デイリハでもお仕事を始めました。 整体、運動指導、送迎が主な業務になります。 まだ入って日が浅いので、送迎コースと利用者さんの顔と名前を覚えるこ …

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ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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