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エアロ話

なんとかせんと2

なぜか、途中できれてしまって 全文アップされなかったので。 続き。 年末に来てようやく 自分のペースに着地。 気が付けば、1年経ちます。 まだまとめるには早いんだけど、 4月から、その前までの倍のレッスン数となり(高額な …

センター取ったどー。

2月号にストレッチ特集で取り上げていただきました。 ついでに? 表紙にもしていただきました。 指定書店とスポーツクラブで発売していますが、なかなか見当たらないとのことですので、 直メッセージ頂ければ こちらより発送させて …

JAFA Fitness College 2014 ~魅 mi ~

JAFA Fitness College 2014 ~魅 mi ~ 開催日 2014年9月8日(月)~10日(水) 会場 東京ビッグサイト西1・2ホール(ダイエット&ビューティーフェア2014併催) 受付期間 J …

シニアフィットネスインストラクター(グループ1)第1期認定養成講座

シニアフィットネスインストラクター(グループ1) 第1期認定養成講座 JAFA FITNESS 道 サテライトプログラム  ~JAFA推奨資格取得講習会~ NPO法人フィットネスビューティ100 主催 高齢者グループ指導 …

夏の水分補給について

まりねえです。フィットネスディレクターです。 イイと思ったマガはシェアします!シリーズ。 味の素KK 「健康イキイキマガジン」より。 「夏の水分補給、あなたは何を飲んでいますか?」 よく汗をかく夏に欠かせないのが、十分な …

【重要】FB100からのお知らせ(^O^)/

2013.3.31 NEW!! ・FB100通信第10号発行しました!! コチラ ⇒ http://xfs.jp/eJKyS そしてこっからがホン題!! ハイ、注目!!!(^O^)/ ・5月2日(木) カリスマ安田トレー …

10月はイベント月

フォーラム南太田 癒しのストレッチチラシ アートフォーラムあざみ野 癒しのストレッチチラシ                                                    上記2本、フィットネスビュ …

面白いんです!\(~o~) /

メンバー様のブログにハマってしまいました。(*^。^*)   面白いんです。(^O^)/ http://firstlight001.blogspot.com/ フィットネスクラブの人々   本家は同じ …

Fw:インストラクター急募【再送含む】

【再送】 インストラクター急募のご案内です。 大津スイミング・エルグフィットネスクラブ 横浜市港南区下永谷6−1−1 アクセス:http://www.ohtsu-sc.jp/ohtsu/acces …

宮古からのメール

JAFA代議員のいずみさわさんから、宮古のお友達のメールをご紹介いただいたので、シェアしたいと思います。 (こちらから、「SAVE THE EAST JAPAN」などのサポート情報を送った返信になります) 以下転載 まり …

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ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチの吉田真理子のメインサイト:膝痛腰痛肩こり改善長生きフィットネス(♪クリック♪) 介護知らずで死ぬまで元気!!シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチのメインサイトです。 こちらは真面目にやってます。(*^_^*)笑
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