ブログFit Portal Site 思いをカタチに、カタチに想いを!

ブログ

格闘技系レッスンを始めた頃

武術ダンスという不思議なカテゴリーの格闘技系レッスンをやりました。 結局は、ダンスではなくボクササイズに落ち着いたんですが、アクションのバイト〜武術ダンス〜キックボクシングと他の人にはないオリジナルなプログラムを作り上げ …

体操部OB会

中学高校の体操部のOB会でした。 直前に同期仲間とラインでグループデビュー。 まあ、高校生か!な大騒ぎの末の会で。 楽しかったです。 アタシσ(^_^;が一番若かった(見た目)、と自分だけが思ったのはナイショ(^x^) …

懐かしい2

こっちはイベント系のお仕事。 紅白のおめでたいレオタードは 【寿シスターズ】 パーティーや結婚式専門にデモンストレーションやってたパフォーマンスユニット。 自分の結婚式でも踊ったなぁ。 今でも踊れるよ。多分。 でも、間奏 …

懐かしい過去のお仕事写真が出てきた。

   懐かしい過去のお仕事写真が出てきた。 いったいいつだ? 1991年11月号?(^_^;)わお でも、内容があまり今と違ってない。進化してないんじゃないわよ。 基本的動きやカラダの構造は変わってないということです。 …

リターン

パソコンが修理から返ってきました (≧◇≦)二万六千円っヒー でも、その値段で買い換えはむりだよね?(/_;) 設定最初から。 (>_<) 早く作業に入らなきゃなんだけどなぁ〜。月末までなんとかなるかなぁ。

あちゃちゃ

自分の同窓会で浮き足立って、息子のイベント(サッカー)をすっかり忘れて遅刻(正確には送って間に合った)させました(^_^;)スマン ムスコたちは年子なので、 生まれたときから互いにいるのが当たり前でそだっているのだけれど …

懐かし〜。ヘ(^o^)/

明日、中学〜高校の部活のOB会です。 体操部だったのですが、私立校で中学〜高校生が一緒の活動だったので、先輩後輩の幅はひろく、またOBもよく練習に来てくれていたので、私達が中学生だった時の高校生の先輩の上下10年くらいが …

指導日誌(*^-^*)

シニアフィットネス、どんなことしてるのか? 質問にお答えしつつ、レッスンの様子もご紹介します。 (画像は個人情報保護のため、イメージです。参加者様のお写真ではありません) そもそも長生きストレッチは、単独メニューというよ …

業界内ではかなり評判がいいアルバム

業界内ではかなり評判がいいアルバムということで、ご紹介します。 ショパンのエチュード10作品(全12曲)、プレリュード28作品(全28曲) これら、36曲に秘められたショパンの心の襞を奥深く慈しみ深く描き尽くします。 鮫 …

本日の施術

たまには、実際のレッスンやセッションの様子もお話しますね。 個人情報漏洩に、当たらない範囲で。(^_^;) 某クラブのオーナーと話をしてたら、めっちゃめちゃお疲れ様と判明。 ビジネス話がいつのまにやら、カウンセリングみた …

« 1 43 44 45 237 »

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

「膝痛腰痛肩こり改善長生きフィットネス」 へ

シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチの吉田真理子のメインサイト:膝痛腰痛肩こり改善長生きフィットネス(♪クリック♪) 介護知らずで死ぬまで元気!!シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチのメインサイトです。 こちらは真面目にやってます。(*^_^*)笑
2024年11月
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

シニアフィットネス動画チャンネルはこちら

NEW ! メールマガジン 始めました!!

シニアメルマガ始めました!!
■メルマガに登録する
下記フォームからもどうぞ。
SFL :ゴキゲン元気な生涯を!
お名前(姓)
メールアドレス(必須)

ここ(ブログ)をご紹介頂く時はこのコード☆(^O^)

リンク

メルマガ【シニアフィットネスレター】生涯元気に生きるコツ!


あなたをもっと輝かせる☆キラキラ☆ワクワク☆元気な☆トータルフィットネスサポート・フィットネスビューティ100

最近のコメント

(社)日本女性ビジネスブランディング協会

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

PAGETOP