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時は金なり?

フィットネスインストラクター吉田真理子です。 何やら、画像が横倒しのまま直らない😭💦 (PCからなおしました!) 名古屋にむかってます。 台風だよ。ケータイは大雨情報とか、ガンガン入ってくるけど、今のとこ特に問題ナシで、 …

体育の日です。

フィットネスインストラクター吉田真理子です。 連休であり、体育の日です。 体育の日にもかかわらず、レッスンではなく ずーーーーーーーーーーーーーっと パソコンに向かってます。 はい。 連載やら単発やらの執筆のお仕事です。 …

実はメルマガやっとりました…

フィットネスインストラクター吉田真理子です   実は、メルマガやってました。 お休みして8が月以上になります。 といっても、最後の号が2017年1月、その前は2016年11月。 どんだけ~って感じです。 かなり頑張って書 …

長生きストレッチの公式ページはあっち。

フィットネスインストラクター吉田真理子です。 シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチの 公式ページはこちらです。 ここクリック⇒ 長生きストレッチ  ちゃんとお仕事してるってばよ…(~_~;)  

プロフ写真の盛り過ぎ注意とその後のフォローの件

フィットネスインストラクター吉田真理子です。 これ、私です。 これも私です。 これもこれも私です。 なんだなんだ?? と思われるのは、 リアルにレッスンを受けてくださってる皆さんですねー(笑) 昨今はスマホのアプリでプリ …

インターネットラジオにでました。

フィットネスインストラクター吉田真理子です。 インターネットラジオに出してもらいました。(^^ゞ(^O^)/ 2017/09/08バリバリ夕張復活!【第3回】 ゲスト:長生きストレッチインストラクター、シニアフィットネス …

FaceBookで遊びましょう(^◇^)

フィットネスインストラクター吉田真理子です。 ご無沙汰してます。Facebookは毎日なんだかんだ書いていますので、 ぜひ、お友達申請お待ちしております。 Facebook吉田真理子 ←クリック。 facebookをする …

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる朝1分夜1分軽・楽すとれっち

シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチの吉田真理子です。 発売されましたよ!! 是非、書店で (置いていれば⇒ 発売から1週間で、そこそこ売り切れてしまった書店もあるあるで) お手にとってご覧くださいませ。 手に取 …

発売カウントダウンです☆彡

シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチの吉田真理子です。 お手紙書きました.+*:゚+。.☆   ご無沙汰しております。お元気ですか?まりこです。 このたび、私事ですが、ストレッチ本を出版させていただく運 …

立ち位置?格付け?

  シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチの吉田真理子です! 華やかなパーティーに行ってる訳です。 数年前にブランディングという概念と出会い、その後出会ったビューティプラスというアプリによって、わたしのセ …

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ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチの吉田真理子のメインサイト:膝痛腰痛肩こり改善長生きフィットネス(♪クリック♪) 介護知らずで死ぬまで元気!!シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチのメインサイトです。 こちらは真面目にやってます。(*^_^*)笑
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