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(;^_^A よいお年を 12/18-2 vol.142 (12-19)

まりねえです。 お疲れ様でした ゜+。(*′∇`)。+゜ レッスンでよく言うツボ、反射区の簡易図と、クールだウンで使った猫声ソングの画像を載せておきます。 CDは、ジングルキャッツとかミャリークリスマスで検索するとヒット …

(・∀・)ノメリクリ&あけおめ? 12/18 vol. 141(12-18)

まりねえです。 キモチいい晴天の木曜日です。゜+。(*′∇`)。+゜ 木曜日のアートフォーラムあざみ野、セルフコンディショニングのレッスンは年内ラストでした。 はやっ(*_*) まだ掃除も年賀状もクリスマス関連も手付かず …

(´ψψ`) さむっ 12/17 vol.140(12-17)

まりねえです。 雨の水曜日です。 水曜日は、午後はレッスンがないので、とにかく用事に忙殺されます (画像は午前中の仕事先) 年末だから忙しいのか、ふつーに用事をためての自業自得なのか。 はぁ。 ムスメが給食がなくなって、 …

ヾ(=^▽^=) ノ楓の皆様、お疲れ様でした! 12/16-2 vol.139(12-16)

まりねえです。 楓の皆様、お疲れ様でした。 移動の連続で更新が、夜までに間に合いませんでした。m(__)m 来週は、卓球を頑張ってくださいね(^O^) クリスマス、お正月と これから、ウチはドタバタになります。キャー 今 …

゜+。(* ′∇`)。+ ゜神奈川の皆様、お疲れ様でした! 12/16 vol.138(12-15)

まりねえです。 神奈川スポーツセンターの皆様、お疲れ様でした。 一年があっという間に、すっ飛んでく感じです。 (~ヘ~;) まだまだこれからクリスマスだし、年賀状書いてないし、掃除して、片付け…間に合うかなぁ。 皆さんも …

(^o^; ほほ 12/15 vol.137(12-14)

まりねえです。 休憩中です。 お? クリスマスグッズがあちこけちにちらばる休憩室です。 なんか落ち着くんだ〜ここ。友達んちでウダついてる…みたいな、まったりしてて若いスタッフが思い思いにゴハン食べたり雑談したり。 オバサ …

(゜・゜?)おゃ 12/12-2 vol.136(12-12)

まりねえです。 満月です。 お? 肉眼では見えないのに、月の横にもうひとつ光が写ります。 なんだ? 今日は双子座流星群がよく見えるらしいんですが。 どこどこ?? o(^∇^o)(o^∇^)o わかりません。 あとでまた見 …

(^^)v ちょっといいかも  12/12  VOL.135(12-11)  

まりねえです。 革新を目指すインストラクターをめざしてます。(日本語ヘン) 鬼軍曹のミッション遂行中の皆さん!! 耳寄りな話だよ!メモの用意!!

(・・?)なんだこりゃ 12/11-3 vol.134(12-10 )

まりねえです。 帰宅後です。 なんだこりゃ?? 先日、日赤血液センターから電話があり、ナンカ当たったので、当選者の発表のとこに名前を借りていいですか?とのハナシがあったらしく。 母が電話に出たので、なんだかわかんないけど …

(^o^;午後もお元気で。 12/11-2 v ol.133(12-9)

まりねえです。 レッスン後です。 お疲れ様でした\(^O^)/ 本日、ずっとバックに流れてたのがクリスマスソングだったのは、お気づきだったでしょうか? この時期ならではのアルバムがいっぱいあるんですよ。ココでは、あと一回 …

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ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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