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さとうりゅうとう 壁の乗り越え方 ~今、どん底のあなたを救う処方箋 壁は、外敵から守る働きと進路を遮るというふたつの機能を持つ。 母の死後、悲しい一方で、解放された気持ちになった。 その時は、苦しい最期の床(とこ)をやっ …

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

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