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年別アーカイブ: 2017年

開脚の次は前屈が来た!

友人のトレーナー 谷けいじさんの「どんな人でもぺたっと前屈」がキテます!! 昨年ミリオンセラーの「ベターっと開脚」と並んで面陳!! これは快挙だよ。すごいなー、谷さん。 なんだかんだ言っても、買っちゃったもんね。開脚の本 …

もしもし?

オープン教室です。1回500円です。 4階からは自由に座ってご見学頂けます。 今日も皆様、頑張って楽しく汗を流しておられました。 どんなもんか、やる前に見てみてから… お気持ちはわかります。 が。 見学席からほぼほぼ参加 …

まずはみてください(^O^)/

どうどうどう?(^O^)/ これ、誰でも出られる企画なのです!!   このたびは私の作品に興味を持ってくださりありがとうございます。 詳細は下記♡(*^_^*) 【Samurai Film Fighting i …

今朝のなるなる(・А・` )マガより

経営のレシピ★メールマガジン      Vol.614http://www.biz-freelance.com/―――――――――――――――――おはようございます!想いを形にする経営コンサルタントビズフリ―ランス代表の …

とりあえず

そんな訳で、ゆるーく戻って来かけてる感じです。   もちろん、レッスンや連載はフツーに続いてるし、そのあたりの見た目は大して変わってないと思います。 ただ、無理してガツガツするのやめただけ。やりたきゃやるし、そ …

夢叶う(とりあえずみて。)2

IMG_8830   私が格闘技エクササイズしてる大元は、ぬいぐるみの中の人をしてた所から来てるってことは、衆知のとおり。 でも、出産してからはバク転出来なくなったし、格闘技系で腰も傷めたから、代行程度しかやら …

大木ゆきの さんで検索

どんな本だとか、どんな人だとか、は検索してみてほしいのだけれど、 とにかくこのパッツンパッツン時期、どうしてそんなにオッペケペー(◎ω◎)と言うくらいセルフイメージが低かった。 頑張って頑張ってホント頑張ってるはずなのに …

なんだかんだで四月です

気づいたら、四月なわけです。 なんだかんだでまたもやご無沙汰してきたまま、1年が経過。いや、その間に多少の記事はかいているのだけれど、頑張って書く!と言ってから一年なわけです。 今年度は、書く時間を確保したスケジュールに …

【京急 ダイヤ乱れ】

朝から乱れてるダイヤは、まだ乱れたままだし、←遅刻するかと焦ったが、JRは大丈夫だったので、サクッと着いた。しかし、嵐の為か?クローズの憂き目。😭💦 テンション低い帰路途上、 ドロシーの大冒険を ドシロートの…とよみ、 …

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ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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