年別アーカイブ: 2010年
(☆。☆)…? 12/16 vol.372(12-11)
2010年12月16日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 本日。(◎-◎;) 三回めの厄落とし。 結構参りましたが。 ま、いっか。 気分は凹みましたが、 それだけなので。 ま、よしということで。 詳しい事情。 10月くらいから。 …
＼(~o~)／ひえ〜 12/15-2 vol.371(12-10)
2010年12月15日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 本日は学科なので、正しくガッコのセンセです。 しかし！ いつもの教室へ行ったら、知らない子ばかり。 えっ？(￣ロ￣；) ヤバいっ教室が見当たらないよー 校舎ぐるぐる三周超え …
こりゃっ( -_-)/~~ ピシッ 12/15 vol.370(12-09)
2010年12月15日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 流れ星、見ましたあ？ ワタシ、空見て３分でくじけました。(´；ω；｀) いい天気です。 そう感じるのは猫も一緒なようで( -_-) アタクシのバイクに四匹ほどタカッテました …
（＾◇＾）お誘いです 12 /131 vol.369(12-08)
2010年12月13日 こんなんあります！ライター的オシゴト目指せ！革新。お仕事的展望野望。
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 本日はお誘いです。 第５回 【倶楽部カカトコリ】大交流会 ～みんな、出版しようぜ！～ 【倶楽部カカトコリ】とは、ビジネス作家さんや、その予備軍。メルマガ 発行者やアルファー …
o(^-^)oよろしくお願いします 12 /11 vol.368(12-07)
2010年12月11日 こんなんあります！トレーナー的話目指せ！革新。お仕事的展望野望。
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 新しいオシゴト始めます゜+。(*′∇｀)。+゜ まだご案内状メール流してないけど、→→→ 企画段階だったのだけど、来年からスタートしていく方向になりました ベースは ◎身体 …
(◎-◎;) お 12/10 vol.367(12-06)
2010年12月10日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 今日はいい天気ですね。 寒いですが、許してやろうと←上から目線（何様） 言う気になりますo(^-^)o 午前中の秩父宮で皆様と一緒に１万歩はクリアしてるので気楽で、うろうろ …
(*_*)ありゃ 12/8 vol.366(12-05)
2010年12月8日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 昨日の『みんなの家庭の医学』は冷え性？冷え症？特集だったのです。 冷えは、私にとってライフワークに近い。 もちろんやる気満々で、いいハナシがあれば皆さんとシェアしようと。 …
(^^ゞ年内の予定消化中♪ 12/6 v ol.365(12-04)
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 12月の予定、着々と消化中。 なんとか年賀状を印刷注文し、企画書その１をつくり（その2、3もあるのだ）、まずはヤマトを見に行った♪゜+。(*′∇｀)。+゜ 次は、企画書その …
＼(~o~)／長いかも~(汗) 12/5 vol.364(12-03)
まりねえです。 フィットネスナビゲーターでふ。 拝読してるメルマガにこんな記事(*_*; 以下。転載 ３０３、昼１分セミナー！愛されセラピスト３６５日の気づき ▲質問： ９０日間実践するだけで、自分と周囲を変えられる魔法 …
(@^^)/~~~貯まった♪ 12/2 vol.363(12-02)
2010年12月4日 こんなんあります！エアロ話言っちゃなんだが…
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 このグラフ。先月の歩数です。 赤い線と青い線が目標値。 10000歩と４．５エクササイズを目標設定しています。 ちなみにエクササイズってのは、運動の単位で、何もせず安静に座 …
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