月別アーカイブ: 2010年10月
゜+。(* ′∇｀)。+ ゜トリックアトリート 10/31 vol. 398(10-22)
2010年10月31日 Blogについて
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 ハロウィンでしたね、どんな週末をお過ごしでしたか？ あすからいよいよ11月！今年も残り２か月です。早いっ(;^_^A クリスマスケーキや年賀状予約も始まって、気分的に慌ただ …
＼(~o~)／台風ですら～。10/30 vol.397(10-21)
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 台風です。キャー＼(~o~)／ 皆様、大丈夫ですか？ 充分に気をつけて下さいませ。 さて。 ラジオでこんな言葉を言ってました。 『向き不向きより、前向き』 なかなか気に …
秩父宮オープンシェイプアップエアロは本日お休みです！ 10/29 vol.396(10-20)
2010年10月29日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 秩父宮のオープンシェイプアップエアロは本日お休みです！！ 理由は、年間予定でお休みです。(^o^; 来ちゃいましたか？ 大丈夫ですか？ もしせっかくいらしたら、ジムトレしま …
(;^_^A ご苦労様です。10/27-2 vol.3 95(10-19)
2010年10月27日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 APEC が横浜で行われます。もう〜警備が半端ないですょ。 洞爺湖サミットに匹敵するくらいの警察官が投入されるそうです。 画像は、釧路ナンバーの警察車両。 駅には愛知だ愛媛 …
p(^^)q 出番です 10/27 vol.394(10-18)
2010年10月27日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 いんや〜！今朝は寒かったですね！p(〉.〈)q ってか、今はお昼ですが、やっぱり寒いです！ 横須賀横浜駅ホームなう。風邪が冷たくて、ひー (￣〜￣)ξ 無理無理無理〜！ 寒 …
(ρ_-)ノネムネム… 10/24-2 vol.393(10-17)
2010年10月25日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 朝の9:26です。 地下鉄なう。 通常通りのご出勤。 ですが、 12時間前もこのアタリにいたと思うと、(-o- ;)ふぅ。 会社員なら、ごく普通にありがちな光景、状況ですね …
w(°O°)w でかっ！ 10/24-2 vol.393(10-17)
2010年10月24日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 只今、夜の22時39です。 まだ雨ですわん。 普段ならお布団でぬくぬくタイムですが、只今井土ケ谷駅近くCoCo壱なう。 ミーティングから戻ってきました。 雨の中、すでに濡れ …
(^o^; 雨ですわ 10/24 vol.392(10-16)
2010年10月24日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 本日は日曜日です。 只今、夕方５時23分です。雨ですわん。 普段ならオウチでぬくぬくタイムですが、只今横浜駅ホームなう。 これから、ミーティングのため巣鴨へ向かいます。 年 …
(;^_^A お疲れさまです 10/22 vol.3 91(10-15)
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 本日もお疲れ様でした。 今週中ずっと私がお試し＆布教？？してきたイージートーンについて、補足です。 長いので、興味ある方だけ先へどうぞ。
p(^^)q 10/21 vol.390(10-14)
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 雨ですねぇ〜。 気晴らしに、私のお気に入りマガから。 以下メルマガ転載 :貴女のための1分間古武術 こんにちは、某人気武術団体代表の イズミアキラです。 【痩せるには?】〜 …
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