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次世代フィットネスビューティの為のメール塾【第62 号】
2012年8月6日 ブログ
おはようございます。!(^^)! ＦＢ100です。 また台風がきてますね。 該当地区にお住まいの方、どうぞ気をつけてお過ごしください。 オリンピックもたけなわ、睡眠不足は大丈夫ですか？ 睡眠不足と水分不足がかさなると、 …
正しい夏休み
2012年8月5日 ブログ
真ん中ムスコはサッカー合宿。 下のクラスはまだ合宿がないので、 バーベキューを開催。 コストコでゲットした巨大なラム。ワイルドだぜぇ〜(^^;) モンゴル民族か！ スイカ割りもあり、雨にも降られ、汗泥んこでドロドロ。 昭 …
今度は紅茶
2012年8月5日 ブログ
先日コーヒーなのに炭酸を買って。 懲りずに今度は、紅茶で炭酸。 (^^;) 昔も、ティーソーダってあったなあ、と思いつつクピクピ。 うーむ。(゜-゜) レモンソーダ、わずかに紅茶風味。 なんだ、そーいうことか。 悪くはな …
ついついf(o^^o:)
2012年8月2日 ブログ
こめずらしいものは、ついつい買う。 そういう人なので、こめずらしいものをいただくことも多。(^^;) コーヒーなのに炭酸。 トマトせんべい。 枝豆せんべい。 お味は？ うーむ。(゜-゜) コーヒーだ。 せんべいだ。 コラ …
なんだかな(–;)
2012年7月24日 ブログ
６月に手の小指、剥離骨折。 ７月アタマに、右膝、ジャンパー膝。７月下旬に、右足首、靱帯断裂。 ウチのムスメです。(~o~) なんか、取り憑いてます？(~o~) やっちまったもんはしょーがない。夏休み中なのが、不幸中の幸い …
雨が降ってきました
2012年7月20日 ブログ
昨日とは打って変わって、10℃以上の気温差で、涼しい〜(^^;) 雨もふってきましたよ。 夏休みの始まりです。 暑いとなんか、シュワシュワしたものが飲みたくなりませんか？ で、レッスン後に買ってみた。 アクエリアス炭酸。 …
本日20時N HK教育テレビでフィットネスダンスが紹介されます
2012年7月19日 ブログ
お知らせでーす。(o^^o)// – フィットネスダンスを紹介したNHK教育テレビの番組「すこやか長寿」が下記の予定で放送されます。 今回は水前寺清子さんと一緒に「365歩のマーチ」でフィットネスダンスを、北 …
ニッタイニッタイニーッタイ♪
2012年7月17日 ブログ
母校に行きました。 正確に言うと、母校の隣にある高校で話をするオシゴトでした。 ン十年ブリに行くと、まぁ〜すっかりきれいになっちゃってて！ 全く別モノになってました。 塀ないし。 校舎はほとんど建て替わって、ピカピカの高 …
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