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雨の日×古いクロックス=??
2012年9月19日 ブログ
雨の日に古いクロックスは、凶器です! クロックスは大好きで、何足も持ってて、何年も愛用しています。 デザインによりますが、だいたい通年履いてます。 が、古くなってくるのには、案外気がつきません。 パッと見、なんでもないか …
秩父宮の次のレッスンは
2012年9月16日 ブログ
はい。 業務連絡です。(笑) 次回の秩父宮のオープン教室、シェイプアップエアロとボクササイズは、10月5日です。よろしくお間違いないようお願いします。 9月は一回だけでしたからねぇ〜(^^;) ご無沙汰もいいところです。 …
次世代フィットネスビューティの為のメール塾【第67 号】
2012年9月11日 ブログ
おはようございます。 FB100です。 朝晩は少しずつしのぎやすくなってきたような気がします。 明け方に寒くなって、蹴っ飛ばした団をさがす…(笑) 風邪引かないように!(*^。^*) さて本日も 鎌田安奈が …
















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