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体幹リメイクはじめました。
2013年4月17日 ブログ
体幹リメイクはじめました。 毎週金曜日夜８時〜。 港南スポーツセンターにて。 カラダのバランスを整えて、すっきり気分とボディを手に入れませんか？ 最近スッキリしない〜！ 春なのに。気分は下がり、体調もイマイチf(R …
美味しそう？！(–;)
2013年4月17日 ブログ
八重桜が一週間以上咲いています。 昔住んでた家には八重桜がありました。そのせいか、八重桜は大好きなんですが、理由を聞かれると『美味しそうだから』 自分でもなんで美味しそうっておもってるのか、よくわからなかったんだけども。 …
次世代フィットネスビューティの為のメール塾【第84 号】
2013年4月15日 ブログ
こんにちわ！ ＦＢ100です。 ゴールデンウィークの予定は、お決まりですか？ まずはご案内(o^^o） 夏に向けて！即効性。シェイプ＆ビューティキネシオテーピング &n …
秩父宮、はじまります！
2013年4月12日 ブログ
おはようございます！ まりねえです。 ご無沙汰しました！ 秩父宮、はじまります！ 今年度は、シェイプアップエアロは変わりませんが、ボクササイズが、かわります。 奇数週がボクササイズ、 偶数週がステップエクササイズ！ 今日 …
やっとやっとで新学期
2013年4月9日 ブログ
まやっと始まる新学期。 いや、春休みは終わって、入学式も終わったんですが。 やっと始まる給食ヘ(^o^)/バンザイ そして、アタシも授業が始まります。 （これでも、センセイな私） 今年はどんな子たちかなあ。(o^^o) …
「人生はブーメラン」【カリスマ講師のネタ帳】
2013年4月8日 ブログ
イイと思ったマガはシェアしますシリーズ！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 渋谷文武の 【カリスマ講師のネタ帳】 http://www.koushi- …
深川恵理子です★年金支給年齢引上げ！ 60 歳過ぎは働く？働かない？
2013年4月1日 ブログ
イイと思ったマガはシェアしますシリーズ！！ヘ(^o^)/ ふかえりさんからのマガです。 明日は我が身かと思って読んだら (–;)アリャ… 詳しくは読んでね。 続きは、文末で。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ …
この靴下では足首が擦れるのだ
2013年3月31日 ブログ
タビ型のソックス。(by ユニクロ） 履いてみたら、すごく良くてずっと愛用してたんだけど廃番に(>_<) あきらめてたら、AVIAにて発見。 か、かわいいじゃん(*^。^*) &nbs …
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