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台風一過

台風一過。 風が強いので、日傘がオチョコになってる人をみかけました。 月も出ています。 皆様、ご無事でしたでしょうか? 台風一過といえばコレ。 毎回言ってる気もします。 台風一家。 お父さん〜赤ちゃんまで 台風一家。 そ …

いろいろとエラいこと2

今晩は、体操男子種目別です。 白井くん、カノジョとのラブラブプリクラをTwitterで自慢しとる場合じゃないよ。 カノジョも今回、ででますね。 村上?村井?なんだっけ。 名前、忘れた。 12歳からつき合ってるって。 (° …

スタバにて

此処のスタバは、パソコン席がありました。電源が、各席についているのです。特に割増はないようです。 イイね!(*^O^*) いろいろと、 地味にエラいことになってます。 1。義父が、難病指定&余命宣告。 2。それに伴い、義 …

ちかみちは、ちかみちじゃない

ちかみちは、ちかみちじゃない。 今日も研修日。吉祥寺へ向かってます。 横浜→吉祥寺はいくつかルートがあります。が、台風と先生のメルマガで「中央線はすぐ止まる」の一言で、東横線ー井の頭線ルートに即決。 湘南新宿ライン→中央 …

満月と皆既月食

占いで、「あなたは前世で『月の巫女』だったことがある」といわれて以来、夜空を見上げることが激増しました。(*^O^*) というわけで、天体ショーのお知らせです。 次の満月は 10月8日(水)19:51 に、おひつじ座の位 …

足裏ダイエットマッサージ

イイと思ったのでシェア!シリーズ。 今回はFacebookから。 田中  義一さんの心と体の健康グループへの投稿より。 以下コピペ。 毎週土曜日の特別テーマ 【還暦過ぎても可愛いお姉さんを目指して】の第70回目です。 足 …

あなたにちょうどいいうんどうの強さの探し方

オレの運動ってこれでいいのかな?ホントにオレに合ってるのか?ちょうどいいのか? そう思ってるアナタに。 ちょうどいいうんどうの強さの探し方をいくつかご紹介します。m(_ _)m うんどうの強さを「運動強度」といいます。ま …

習慣って

セミナー二日目です。 二日連続で乗り換えの際に違う路線の改札に行きました(*_*) 改札口を通過した瞬間に、あ!と気がつく。 知らない駅じゃありません。 かなりの頻度で長年いつも使う駅。 完全に脳が働いてない。 自動航行 …

どんな会(^^;)

画像だけ見たら、なにがあった?なんだなんだ?の怪しい会みたいになりますわね。汗 ものすごい有意義で実りある、そして素晴らしい出愛(であい)を得たセミナー、そして懇親会だったのですが。 この画像だけでは マジメな部分が こ …

やっと完成(–;)

嫌いじゃないがめんどくさい(–;) 息子の宿題です。 ナニヤラの行事に使うので 一人12羽作れ。親と一緒にやってもよし。 ということで、持ち帰ってきた息子。 「オレ、鶴折れねえもん。ママよろしく。」小4にもな …

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ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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