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…○|￣| ＿あっつ ぅ 8/13 vol.267(8-9)
2009年8月13日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 地震に大雨、帰省ラッシュとタイヘン続きのニュースを見るにつけ、皆様の安否が気になります。 どうぞご無事ですごされてますように(-人-) 昨日は、ちょっとした？？事故？？で、 …
ハイ(^-^)/ 8/12 vol.266(8-8)
2009年8月12日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 本日はJAFAのフォーラム。スキルアップセミナーを担当させていただきます。 お題目は筋コンディショニング。もっとも得意とする分野です。参加は30名と聞いています 今、電車で …
(・・?)はて？ 8/10 vol.265(8-7)
2009年8月10日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 去年と今年。 体重はほぼ変わってません。体脂肪率は気持ち減ったと本人は思いますが、日々体脂肪体重測定上は、変わってないのではと言う結論です。 ナニが言いたいかというと。去年 …
(´ω｀)ふぅ… 8/6 vol.262(8-4)
2009年8月6日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 オシゴトの契約更新のための研修日です。 ここで知識と実技の確認をして、約一ヵ月後にプレゼンして、査定されます。 改めて、レイヤーだブレイクダウンだタップアウトだと用語を久々 …
(≧▲≦)ぇ！ 8/4 vol.261(8-3)
2009年8月4日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 今日も暑いです。 夏はプールだじぇ(;^_^Aと、毎年行ってる昔ガードのバイトをしていたプールをのぞいたら、あれっ？ 様子が変(;-_-+ でもまあ、まだ朝だし。 と、その …
(☆。☆)ぇ 8/3 vol.260(8-2)
2009年8月3日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 通勤電車の中で。 少し離れたところから話し声が聞こえてきました。 最初はなにやら親切にされた御婦人が、感謝の意を表しての話だったのが、段々と「勧誘？」に変わって行きました。 …
(;^_^A ふう 8/2 vol.259(8-1)
2009年8月2日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 昨日は花火でした。 見に行くには、時間も気力もないので、自宅近辺の高台から見物。 上手く撮れませんなあ。 噴火みたいな画像になってますがな。 そして日曜日の今日は朝からパソ …
は？！(οдО;)？ 7/28 vol.257 (7ー26)
2009年7月28日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 イキナリびっくりしました。中田宏横浜市長 辞任！のニュース。 市長は、同世代。 今は大阪などにも若い首長がいますが、最年少で横浜の長になり、様々な課題に取り組んできたセロリ …
゜+。(* ′∇｀)。+ ゜キラキラ☆彡 7/27 vol.256 (7 ー25)
2009年7月27日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 月曜日です。通常業務です。 ひたすらジムに向かってます。あぢぃーっ(;^_^A このところ、お気に入りなのがキラキラ入りの日焼け止め。シミがきになるお年頃でありますが、それ …
(;^_^A 腹ペコ 7/26-2 vol.255 (7 ー24)
2009年7月26日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 研修が終わりました。 帰ります(~ヘ~；) 今回は。 ダメ出し？(~ヘ~；) 課題がちぃ〜と厳しくなりました。ビジネスするならその程度がクリア出来ないなら、無理！ そーゆー …
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