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ずーん(_ _|||) 。。。 9/17 vol.295 (9 ー15)
2009年9月17日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 どつかれ〜(_´Д｀)ノ~~。 いや、どつかれたわけではなく。 どっとお疲れ。 略してドツカレ。 エアロのプレゼンでした。査定ともいいます。 する側ではなく、チェックされる …
(-ロ-;)ぁ 9 /16-2 vol.294 (9ー14)
2009年9月16日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 急いで移動。 日常茶飯事です。 そのためには、乗り換えの際のロスを防ぐため、この電車は一番前とか、真ん中とか。乗車位置が大事です。 しかし。 今、自宅最寄り駅は工事のため、 …
(~ヘ~；) はぁ？孫？ 9/16 vol.293 (9 ー13)
2009年9月16日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 週末からシルバーウィークですね。 いつから、そんな呼び名になったんだ、とメンバーさんと話してたら。 なんと「孫の日」も存在するのね。 お仲間のU田IRのブログで発見してしま …
m(＿＿;)m 秋バテ 9/15 vol.292 (9 ー12)
2009年9月15日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 秋バテと言うものが、最近は多いそうです。 夏にカラダを中から外から冷やしまくり、夏冷えになってしまい、それが秋に不調として、表れるそうで。 症状としては、だるさ、食欲不振、 …
φ(.. ；) あせっ 9/14 vol.291 (9 ー11)
2009年9月14日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 前述のブログの画像の説明が抜けてました。 リラックマハンバーガー。包みに惹かれて買いましたさ。 中身がね。 ホントにハンバーグしか入ってない。(T_T) コリラックマのコロ …
(￣〜￣；) うーん 9/11 vol.290 (9 ー10)
2009年9月11日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 (^O^)お(^o^)ふ につき、朝からフル回転。 まずは、先週行きそこなった献血に馳せ参じ、成分献血二回目完了。 なにしろ、今月末までにもう一度行かないと、コンプリートに …
o(~◇~o)(o~ ◇~)oアレアレ？ 9/8-2 vol.289 (9 ー9)
2009年9月8日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 ブログ！まりねえで検索！なんてプリントしたシャツ着てあるいてます。 そーすると、「ホントに検索したら出る？」と聞かれます。 出ますよー。(^O^)／ でも、念のためやってみ …
o(^∇^o)(o^ ∇^)oどもども 9/8 vol.288(9-8)
2009年9月8日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 オシゴトの話です。 (^O^)／ 日本フィットネス協会のエアロビックダンスエクササイズディレクターの研修会、略してJAFA ADD研修会です。 エライ先生方がてんこ盛りです …
(゜_゜)( 。_。) あたふた 9/7-2 vol.287(9-7)
2009年9月7日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 たまにはシゴトの話をしろやと言われそうです。 今日は、珍しく？立て続けにパーソナルのご予約を頂いて、バタバタあたふたしました。 ありがたいことです。 が。 調整系のセッショ …
(^O^)ゞ 9/7 vol.286(9-6)
2009年9月7日 ブログ
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 先週はSR(特別高度救助隊by消防庁)、今週は海上自衛隊と官公庁にお世話になってます。 大さん橋に、自衛隊護衛艦が入港してるのを発見。近寄ったら、一般公開してました。 行く …
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