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(~ヘ~;) ドキドキ 11/2 vol.263 (11 ー01)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 本日は出張です。 茨城の方へ参ります。 介護予防の研修会、講師をさせていただきます。 m(__)m 昨夜、必死で講義に使いたい資料を模造紙四枚つかって書きましたφ(.. ; …

(◎-◎;) お? 10/30 vol.260 (10 ー29)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 水曜日からムスメが修学旅行へ行ってます。 静かだ(;^_^A ムスコ達は、「お姉は?」「修学旅行だよ」「新婚旅行?」「中学旅行?」と支離滅裂な解釈をしとります。(~ヘ~;) …

o(^-^)o ワクワク?その2 10/28-2 vol.259 (10ー28)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 ワクワクo(^-^)o?なマガ、もうひとつ紹介しちゃいます。 皆様こんにちは☆ 今日、最も得たい結果は、何ですか? また、それを得るためには、何をしていくべきでしょうか? …

o(^-^)o ワクワク? 10/28 vol.258 (1 0ー27)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 ワクワクo(^-^)oしてる?なマガが届いたので、紹介しちゃいます。 皆様こんにちは☆ 今日、最も得たい結果は、何ですか? また、それを得るためには、何をしていくべきでしょ …

( ̄ェ ̄;)うーん 10/20 vol.247 (10 ー16)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 コーヒーを買いにコンビニへ寄ったら。 見つけちゃいました! o(^∇^o)(o^∇^)o ペプシ・あずき味! 夏前にしそ味が出て騒いでたまりねえです。 ココは買っとかないと …

(◎-◎;) うっ 10/19-3 vol.246 (10 ー15)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 車内です。 前に座ってるマスクの男性。明らかに具合が悪そうです。 目、真っ赤でうるうるしてて、虚ろで時々白眼。ものすごい厚着。水ばっか飲んでるし、激しくだるそうだし。どう見 …

(_´Д`)ノ ~~まちがえた 10/19-2 vol.245 (10 ー14)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 本日、終業〜(;^_^A ヲタ話は続きます。 まずは訂正。 主人公は、古代守ではなく、古代進でした。大変な失礼をいたしましたm(__)m ヲタ友から、次々と実写版ヤマトに関 …

(^O^)ゞき ゃほ 10/19 vol.244 (10 ー13)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 月曜日です。 先週は祝日だったので二週間ぶり?になります。 月曜日が何かと振替休日になるのは、嬉しいような悲しいような。 今は月曜日は、パーソナルの日にあてているので、祝日 …

ε=┏( ・_・) ┛代官山 ♪ 10/17-2 vol.243 (10 ー12)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 本日、お勉強で代官山へ。♪d(⌒〇⌒)b♪ 代官山なんて、15年ぶりくらいです。 オシャレな人がいっぱい歩いてます。その中を私は、ジャージみたいなカッコでε=┏( ・_・) …

m(__)mありがとうございます。 1 0/17 vol.242 (10ー11)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 発症から1週間。 完治復帰しております。 (o^o^o) 秩父宮では、皆様に「大丈夫?」「もう治った?」と声をかけていただきました。 ありがとうございます。 本当にすみませ …

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ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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