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o(^∇^o)(o^ ∇^)o ヨコハマサンセットクルージング 8/23-2 vol.343(8ー18)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 昨日、横浜の象の鼻パークから出てる湾内遊覧船にて、サンセットクルージングしましたo(^∇^o)(o^∇^)o 横浜港をぐるっと回ります。出航してすぐ大桟橋をぐるっとまわり、 …

f(~ヘ~;) あれれ?? 8/23 vol.342(8 ー17)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 先週、随分早く着いちゃったと言ったら、今週はさらにそれよりもさらに20分早い。ボケるにもほどがあります。(~ヘ~;) お茶する場所もないんで(それは先週も書いた) 今日はセ …

w(°O°)w うっは! 8/22 vol.341(8 ー16)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 先日、大手のスポーツクラブのオーディションがあったそうで。 前に一緒に働いていたインストラクターが狭き門を突破して見事合格されたんです。 どれだけ狭い門かというと、270人 …

o( ^O^)=○★ きゃほーぃ 8/20 vol.340(8 ー15)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 待ちに待った秩父宮の日でした〜\(^O^)/ 後半のサプライズはいかがだったでしょうか?(;^_^A なかなか機会がないと思うので、少ない人数ならではのチャレンジでした。 …

(;^_^A あれ? 8/15-2 vol.338(8 ー13)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 夏休みはあけ、今日からマジお仕事復帰です。 と張り切ったせいか。 早くつきすぎました(;-_-+ お勉強に通ってたのと経路が同じなので、つい。 マックがつぶれたので、お茶す …

(;;;^_^A VAAM!!その2 7/10-2 vol .317(7ー15)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 VAAMプロスタッフミーティング話の続きです。 やっとついたのが、明治乳業本社ビル\(◎O◎)/ わぁ〜!デカイ!広い!キレイだ! 会場は13階のラウンジ。 眺めのよろしい …

(;^_^A VAAM!!その1 7/10 vol.316 (7ー14)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 本日はVAAMプロスタッフミーティングです。 東陽町の明治乳業の本社です。 イキナリ迷子になりました。 では頑張ります。

o(^∇^o)(o^ ∇^)oお久しぶりですです。 6/27-2 vol.3 00(6ー20)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 パーティ無事終了いや、修了?です。 なんと20年ぶりの同窓会になるそうで。 オソロシイことに皆さん変わってない!(ο▽О;)ヒョェー フィットネス恐るべし!ですです。 飲み …

^ー^)人(^ ー^カンコンソーサイ 6/27 vol.299(6 ー19)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 今日は我が家はカンコンソーサイDAYです。 私のおじいちゃんの13回忌なんですが、大先輩の結婚パーティの日でもあり。 ババと娘が13回忌へ、私はパーティ、オットと息子2人は …

\(◎0 ◎;)/勝った〜! 6/25 vol.297(6 ー17)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 勝った!? え〜(◎-◎;) そうなんだ! とにもかくにも、よかったよかった。 寝ちゃったんですが、寝ててもなんか気になってて、(だったら起きて見ろっちゅー話ですが) 寝た …

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ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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