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エアロ話

m(__)m 申し訳ありません 10/9 vol.237(10-6)

発熱致しました。 申し訳ありません。 しっかり養生します。

(o^o^o)お疲れ様でした〜 9/30 vol .236 (9ー26)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 ブレス久里浜代行終了! 今月中の三回を代行させていただきました。 どーせ三回やるならと、一曲仕上げることをひそかに目標において、頑張って頂いて参りました。 無事本日仕上がり …

(~_~;)わほほい  8/12-2 vol.268 (8-10)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 横浜フォーラム、無事何事もなく終了しました。自分の分は・・・。 はい。ちょっとした大事件がこの後に発生したのです。 (~_~;) 私は自分の持分は終わったので、とっとと帰ろ …

(^◇^)あった 5/16-2 vol.264(5-11)

まりねえです。 プロリンサイズ、気になって調べちゃいました。 「あたしンちのオープニングテーマが月ごとに変わり、気になるところをエクササイズできてしまう! というママ様にも元気なちびっ子にも嬉しい楽しいダンス 森三中さん …

(^o^;おお? 5/16 vol.263 (5 ー10)

まりねえです。 プロリンサイズ??(^o^;? ご存知でした!? 今日初めて見たんですけど。 「あたしんち」(土曜日朝11時くらいから。テレ朝系)で、キャラクターがやる体操なんですね。(^.^)b 今日見たのは美脚エクサ …

(^^)ども・チビボール購入について   3/19 vol.214 (3 ー12)

まりねえです。 ご希望のあったチビボールの購入について、です。 下記のページの一番上、「フィットネス市場」をクリックしてください。 http://plaza.rakuten.co.jp/yuuri0176/ これで、直接 …

m(__)m  ブレスの皆様ありがとうございした。 3/ 18 vol.216 (3ー14)

まりねえです。 ブレス久里浜らくらくビクスにご参加の皆様。 スケジュール変更に伴い、暖かいお声かけありがとうございます。 一身上の都合で、オープンからの皆様とのお付き合いにピリオドを打つこと、申し訳ありません。 四月から …

m(__)m 神奈川の皆様ありがとうございました。 3/ 17 vol.214 (3ー12)

まりねえです。 本日神奈川スポーツセンターステップ参加の皆様、汗だくのままの傾聴、ありがとうございました! そして、お急ぎでもらえなかった方には、大変申し訳ありませんm(__)m 次回はレッスン前にやってくれるよう、セン …

(^^; 修理? 3/16-2 vol.213 (3 ー11)

まりねえです。 キャスターが壊れました。 持つところが、引っ込まない。伸びても固定出来ない。 引っ込まないと、車に乗らなかったり、クラブのロッカーに入らなかったりで、ヒジョーに不便で困るわけですね。 で、タイヤの部分や、 …

(^.^)bよしっ 2/18 ー2 Vol.196(2 ー16)

まりねえです。 本日午前のレッスンで、満員御礼になりました。 ブレス久里浜の皆様、 ご参加ありがとうございました。 オープンからやっておりますが、ボール以外の担当で満員御礼は初めてです。 ゜+。(*′∇`)。+゜ ありが …

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ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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