こんなんあります！
＼(^O^)／夏休み！7/18 vol.320(7 ー18)
2010年7月19日 こんなんあります！言っちゃなんだが…身内の話
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 世の中、連休。 そしてそろそろ夏休みです。うちのモノ共も、夏休みモード（中学校は休み入り、小学校は20日まで、保育園は特になし）です。 オットが一泊二日の研修でいないので、 …
(;~_~A 焼肉りんこ♪ 7/12 vol.319(7 ー17)
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 ご存知ですか？ 『焼肉 小倉優子』 画像を見るかぎりでは、どうみてもアヤシイですが、焼肉屋です。 最初に言っておきます。 食べ放題では、ちょっとない絶品上カルビ、美味しいで …
(^^)／▽☆▽＼(^^) 身体を温める飲物 7/8-2 vol.315(7 ー13)
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 お金の画像で遊んでる場合ではありませんでした。 本日お話した、体を温める飲物、生姜以外には？を調べてみました。 ・紅茶 ・生姜紅茶 ・生姜湯 ・番茶に梅干しや醤油を加えたも …
(^_-)♪アゲアゲ7/8 vol.314(7 ー12)
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 画像、なんだかわかりますか？ アタクシにはございませんので、カンケーないねとひがみたくなりますが。(笑) 正解:棒・茄子=ボーナス ヾ(=^▽^=)ノィェーィ 景気はどうで …
☆ヽ(▽⌒*) はいっ.広告します♪7/7-2 vol.312(7 ー10)
2010年7月7日 こんなんあります！
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 広告してくださいとのことなんで。 まんま載せます♪ 『NOSS事務局 (1) ただいま発売中の日経ヘルス８月号に載ってます！ ３ｐにわたり、 西川右近家元と、武蔵野身体研究 …
(ρ_-)ノちなみに！ 7/2-3 vol.307(7 ー05)
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 ちなみにワークショップ、試験会場にて、JAFAアカデミーのレポート集を無料でお配りしています。 どうぞ、この機会にお持ちくださいな。
(^O^)／こちらも見てね 6/28 vol.301 (6ー21)
2010年6月28日 Blogについてこんなんあります！エアロ話
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 昨日の模様が大先輩のブログに於いても紹介されましたのでご案内 http://m.ameba.jp/m/blogTop.do?unm=mayumi1962 小林真弓さんのブロ …
(=”=)ちがうんだが。 5/3-2 vol.262(5 ー02)
2010年5月3日 こんなんあります！ライター的オシゴト言っちゃなんだが…
まりねえです。フィットネスナビゲーターです。 検索すると、私のブログの次に、 「まりねえのプロフィール – gooホーム 恋もまだあきらめたくない昭和の女です。 … まりねえのひとこと. 友達一覧 …
(=_=)ムムム 5/3 vol.261(5 ー01)
2010年5月3日 こんなんあります！言っちゃなんだが…身内の話
まりねえです。フィットネスナビゲーターです。 皆様、どんな連休をお過ごしですか？ お出かけの方も、お家派の方も、HAPPYに過ごされてますように。(^o^)丿 まりねえは。 娘の部活が始まり、遠出出来るのはあと１日しかな …
m(__)m緊急依頼献血のお願い 4/21-2 vol.252(4 ー14)
2010年4月21日 こんなんあります！
まりねえです。 スーパーフィットネスナビゲーターです。 AB型の皆様へ献血のお願いです！ これまでの慢性的な血液不足状況に加え、今週に入り心臓外科手術や交通外傷等によりAB型の血液が大量に使用されました。 現在、血液在庫 …
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