こんなんあります！
(ρ_-)ノかなり眠いですが? 9/25 vol.370(9 ー20)
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 夜中に出て、朝方つきました。 大パワースポット、伊勢神宮です。 広いっw(°O°)w 橋、でかいっ(οдО;) 玉砂利道、長いっ(~ヘ~；) 見るもの全部新鮮です。 ゜+。 …
(ρ_-)ノ アテンション！ 9/21 vol.366(9 ー16)
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 皆様！ 本日から全国秋の交通安全週間ですよ〜！ 普段から通ってる道も、慣れない道も十分にご注意下さいませ。 時間規制で、曲がったらいかんところとか、要注意ですよー。 スピー …
(@^^)/~~~よろしくです〜 8/26 vol.345(8 ー20)
まりねえです。 小さくて発見されにくいけど、新規な工事をしました。 リンクをはりましたよ、サイドバーに。 フィットネスジャーナル発の人気作家・鎌田安奈さんの未発表エッセイと新作小説への リンク許可をいただいたので、貼りま …
( ;..)φ 必死 8/18 vol.339(8 ー14)
2010年8月18日 こんなんあります！ライター的オシゴト言っちゃなんだが…身内の話
まりねえです。 本日はひたすら原稿を書いておりました。 イヤ、午前中は学童保育の父母保育当番でお手伝いに行ってたので、 正確には午後から、です。 某業界機関誌に体操を連載させていただいているのですが、そこに図解イラストが …
(^o^;おぉ！ 8/10 vol.332(8 ー07)
2010年8月10日 こんなんあります！目指せ！革新。お仕事的展望野望。
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 お勉強3日目。 まだ向かってる最中です。 昨日は死ぬほどのラッシュでしたが、今日は余裕綽々。夏休みに入りつつあるんでしょかね。 さて。 画像は某結婚式場のポスターです。 電 …
☆ヽ(▽⌒*) しゅわ〜っ 8/5 vol.329(8 ー04)
2010年8月6日 こんなんあります！エアロ話言っちゃなんだが…
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 雲一つない夏空。＼(~o~)／ ちょいとペプシによばれました。 去年、小豆ペプシとか青シソペプシとかありましたが。今年は『バオバブ』だそうです。 (;^_^Aバオバブ？ 木 …
(;^_^A 夏休み2 8/2 vol.326(8 ー01)
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 先週の半ばに、階段から落っこち、あわや腓骨骨折と思いましたが、おかげさまで「打撲のスゴいヤツ」診断通り、五日目にして青タンはありつつもフツーにお仕事出来るまでに回復しました …
φ(.. ) ちなみに 7/30-2 vol.325(7 ー23)
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 生姜紅茶および梅醤番茶の話の出所の本は画像。 ファミマで買いました。 ネットの本屋で探したらありませんでした 読みたい方は、お貸ししますので、お声かけくださいね(^ε^)- …
^ー^)人(^ ー^ おまたせ〜梅しょう番茶 7/30 vol .324(7ー22)
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 おまたせしました！ 梅醤番茶のレシピです。 材料 梅干し一個、醤油大さじ１、生姜のおろし汁少量、番茶。 作り方 ?種を取り去った梅干し一個を湯のみ茶わんに入れて、果肉を箸で …
(＿＿;)やっちまったなぁ 7/30-3 vol.326(7 ー24)
2010年7月28日 こんなんあります！
まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 二個目の歩数計です。 母のです。二回洗濯して、おくなりになったので、再購入しました。 いつの間にか、ピンクと白も出てました＼(~o~)／ビックリ〜。 ピンクかわいいやん！ …
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