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次世代フィットネスビューティの為のメール塾【第78 号】

あけましておめでとうございます。 (かなり遅いですが) 本日より通常業務のFB100です。 本年もご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。m(_ _)m さて、今年がどんな年になるか。 様々な占いからエライ人の発言から …

あらためて。

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。m(_ _)m ご無沙汰にもほどがある。 丸々一週間以上放置というのは、かなり久しぶりの事態であります。 しかも、年末年始。(^^;) 明日より通常業務態勢に …

お疲れさまでした。

インタビューを撮影(o^^o)

日体大!箱根駅伝優勝おめでとう

あけましておめでとうございます。 そして、 日体大、箱根駅伝優勝おめでとう!ヘ(^o^)/わーいo(^▽^)oよしっ!ヘ(^o^)/ 応援、ありがとうございました。 関係者各位、お疲れさまでした。

モテる声になる電子書籍

今まで、経営者中心に2000名以上にレッスンを行い、 呼吸法・発声法の改善により、体験者の声の魅力を つぎつぎと引き出している ヴォイスアップコーチの宮川晴代さんが、 そのノウハウを体系化した電子書籍を出版されました。 …

んふんふ♪

この年末に来て、ちょいと「自分甘やかし週間」になっております。 欲しかったモノを買ったら、もう一つ同じようなものが手に入ったり、その勢いでまだ数年先でと思ってたモノまで手に入ったり。←詳細はまた別に。 気をよくして 「体 …

一年のまとめにいいハナシ

イイと思ったマガはシェアしますシリーズ! 一年のまとめにいいハナシ。      渋谷文武の 【カリスマ講師のネタ帳】       http://www.koushi-pro.jp ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ …

テクニカルセミナー

本日は、JHCAのテクニカルセミナーを受講。 顔のエクササイズ、腰痛アプローチの二本立て。 顔のエクササイズは、楽しいヘ(^o^)/ 皆で鏡を見ながら、変顔をしまくるのです。 パウダーや白粉系の化粧はダメね。 シワシワに …

次世代フィットネスビューティの為のメール塾【第76 号】

こんにちわ。 FB100です。 年末年始のお知らせです。 FB100は、12/29-1/6まで休業させていただきます。 よろしくお願い申し上げます。 休業にともない、FB100通信は早め発行となりますことをご了承ください …

美容室なう

ムスコふたり、カット中。 イレブンカットで、並んで切ってもらってます。 今回はヘアカタログを見せて、こんな感じ、と前振りしてからなので、比較的おとなしい。(^^;) サッカーするのに前髪がじゃまにならない程度ということで …

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ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチの吉田真理子のメインサイト:膝痛腰痛肩こり改善長生きフィットネス(♪クリック♪) 介護知らずで死ぬまで元気!!シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチのメインサイトです。 こちらは真面目にやってます。(*^_^*)笑
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