【重要】FB100からのお知らせ(^O^)／
2013年4月1日 フィットネスビューティ100目指せ！革新。お仕事的展望野望。こんなんあります！エアロ話トレーナー的話
2013.3.31 ＮＥＷ！！ ・ＦＢ１００通信第１０号発行しました！！ コチラ ⇒ http://xfs.jp/eJKyS そしてこっからがホン題！！ ハイ、注目！！！(^O^)／ ・５月２日(木） カリスマ安田トレー …
この靴下では足首が擦れるのだ
2013年3月31日 ブログ
タビ型のソックス。(by ユニクロ） 履いてみたら、すごく良くてずっと愛用してたんだけど廃番に(>_<) あきらめてたら、AVIAにて発見。 か、かわいいじゃん(*^。^*) &nbs …
フリースタイル
2013年3月30日 ブログ
エアロビクス歴が長いヒトなら、 あ〜と言ってもらえるのでは。 1982年発売、一世を風靡したエアロシューズ。 その名もフリースタイル。 エアロやるならこれははずせない！と、足に合わないのもなんのその。 猫も杓子も履いたシ …
桜桜
2013年3月26日 ブログ
この時期、どこに行っても桜桜。 各お仕事先で写メ写メ。 これは、巣鴨と三ツ沢。 山の中みたいですが、ヨコハマです。(笑) ↑ だから、マツコに横浜問題と言われる。(笑)←昨日のテレビをみたひとしかわからん。 春ですねー。 …
夜桜で感謝された件(^^;)
2013年3月26日 ブログ
彼岸過ぎてからの方が寒いじゃありませんかー？(>_<) 花冷えっていうんでしたっけ。 それでも花見はするでしょ〜。ヘ(^o^)/ で。地元の有名な川沿いへ繰り出すと。 まぁ〜人ヒトひと。混み混みだあ。 ムスメ …
シリトレはじめませんか？
2013年3月23日 ブログ
「シリトレはじめませんか？」 セブンネットショッピングからきたDMメール。 思わずなんじゃそりゃ？？とクリック。 うまいねー。このコピー。 さらに開いた画面を見て、思わずなんじゃこりゃ？第2段 …
「えっ〜？！突然スピーチを頼まれた！」緊急対処話し方〜
2013年3月22日 ブログ
いいと思ったマガはシェアしますシリーズ！ ひさかたぶりであります。 ヴォイスアップコーチHARU様のマガより。 こんにちは ヴォイスアップコーチHARUです。 東京は、すっかり春の暖かさになり 街を歩いていても梅の花がほ …
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