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月末のオシゴト

本日、秩父宮のレッスンはお休みです。m(_ _)m お間違え?お間違い?なきよう よろしくお願いします。m(_ _)m お間違え?お間違い?ん??ん?? あれ?どっちだ? ま、いっか。(いや、よくないでしょ。でも、こだわ …

面白〜い( ^o^) ノ

違いを知ってますか? ソーダとサイダーとラムネの違い 糖分や香料などのあるなしで判別する ソーダは単なる炭酸水 サイダーは糖分や香料などを加味した炭酸水 ちなみにラムネは、ビー玉が入っているビンに詰められ たサイダーのこ …

梅雨入りの話

今日は、梅雨の話を。 5月5日午前、沖縄気象台は沖 縄地方の梅雨入りを発表しました。平年 より4日早く、昨年より5日早い梅雨入り です。沖縄ではこの先しばらく、くもり や雨のぐずついた天気が続く見通しで す。 例年、沖縄 …

次世代フィットネスビューティの為のメール塾  第99 号

FB100です。(^_^)b こんにちは! 早くも沖縄は5/5に梅雨入りし、 1ヶ月後くらいには本州各地も順番に梅雨入りする季節です。 湿度が高めで、ダルい日は、 夏用入浴剤でサッパリとお風呂でリフレッシュしてみてはいか …

献血者の皆さまへ重要なお知らせ

これはシェアしたほうがいいかなシリーズ。 一時的 献血ルームの受付変更のお知らせ 日頃より、血液事業へのご理解・ご協力をいただきありがとうございます。 日本赤十字社関東甲信越ブロックは、平成26年6月25日(水)から、新 …

健康増進を啓蒙

イイと思ったらシェア!!シリーズ、 日本フィットネス協会からのお知らせです。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ こんにちは、JAFAです。 5月31日は「世界禁煙デー」です。 それに伴い、厚生労働省 …

きゃーーーーー(>▽<)♪♪

あんたのバラード~安奈 フェイスブックで見つけた。 カッコよすぎで涙ちょちょ切れです(T▽T)/~~~ 世良さん59歳 甲斐さん60歳 宇崎さん \(◎o◎)/!68歳!!! ひょえー。 高齢者とか言ったら、ブッ飛ばされ …

【警告!】アナタのマガは読まれてない!?

【警告!】 アナタの丹誠込めたマガジンが 読まれてないかもしれません! 迷惑メールにならないように フォルダ分けしてくださいって書いてるアナタ。 それでも、アナタのメールは 読まれることなく、 削除されてるかもしれない。 …

富士山いいなー

ベイブリッジから一路、東へ向かい、お台場の観覧車を右手に、もう少し走ると左にお馴染みの有明スポーツセンターが見える。 さらに進んで、右に葛西臨海公園の観覧車を眺めながら、じゃんくしょんを左へ進む。 まもなく見えてくるのが …

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ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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