シニアと腰と生活習慣
2014年7月14日 シニアフィットネストレーナー的話ライター的オシゴトこんなんあります！
こんにちわ、 膝痛、腰痛、肩こり改善長生きフィットネス.com シニアフィットネス・ 長生きストレッチの専門家 吉田真理子です。 腰が痛いアナタ、下記のようなことはありませんか？ ・姿勢が悪いといわれりる ・ずっと同じ姿 …
ざっくぅカワユス(*^O^*)
2014年7月13日 ブログ
今年もあったのです(*^O^*) ざっくぅ対決！ 去年は長男が出ました。 今年は次男。 練習の後半に撮影とのこと。 午前中の勉強会からダッシュで帰り、間に合った！ グランドについたら、 いたいた。(*^-^*)カワユス( …
やっと参戦
2014年7月13日 ブログ
本日、リフトアップジュエリーのお勉強会でした。 認定取って以来の初正式お勉強会。 やっと参戦できました。 お話だけは伺っていたホンモノの平井先生にも、お会いでき、 お世話になってる先生方皆様にもいっぺんにお会いできて、( …
恋とエロとお金の関係？
2014年7月12日 ブログ
どーでもよい長文炸裂です。 お暇な方だけどうぞ。 先日。 朝一のレッスン後に、ナンパなどされまして。(笑) まぁ、びっくりしたわけです。 (*゜ロ゜)へっ チャイという黒人の男の子。 たまたま駐車場でとなりどうしにとまっ …
コンサルタントとコーチのちがい
2014年7月12日 ブログ
イイと思ったらシェアシリーズ。 ひさびさです。 知ってる人にはあたりまえ。 でも、しらない人は知りません。 というわけで、 私はしらなかったので。 フォレスト出版さまのマガジンから。 こんにちは。 フォレスト出版の塚田で …
満員通勤では、コレ
2014年7月12日 ブログ
ひさびさに満員通勤電車にのりました。ピークは若干すぎてはいたものの、ミッチリ密着するのはやむなし。(–;) 冬場はまだしも、夏場は薄着。 汗ばんでる状況もあり、それで密着するのはかなり(–;)(; …
うわ
2014年7月12日 ブログ
網戸でがたがたいうからなにかと思ったら(゜Д゜) ゴキにしちゃでかいな。 あっ角あるじゃん 夜中にもかかわらず、捕まえたダンナはしゃぐ。 寝てるムスコたちをたたき起こし、いやがられる。 義理で（爆）写メしたので、 解放。 …
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