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(_ _|||)。。。ありゃ 5/14 vol.273(5 ー13)

まりねえです。 スーパーフィットネスナビゲーターです。 藤沢秩父宮体育館の帰り道は色々寄り道出来るスポットがあります。 湯の市はダントツのお気に入りですが、それ以外にも『リサイクルデポ』という古着屋があります。 古着回収 …

(´∀`)うんうん 5/13 vol.272(5 ー12)

まりねえです。 スーパーフィットネスナビゲーターです。 お☆彡と思うマガジンが来たので、ご紹介。 てんつくマンという映画監督のマガジンで、発行部数トップだそうです。 『(略)ある成功する人としない人の質問も教えてもらった …

(^^♪ うふ 5/10-3 vol.271(5ー11)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 先日の講習会に同席させて頂いていた何名かの先生の それぞれのブログを見つけてしまいました♪(^^♪ その1 http://honmatomoaki.blogfit.jp/ …

(´∀`)ぷ 5/10-2 vol.270(5ー10)

まりねえです。 スーパーフィットネスナビゲーターです。 とあるコンビニで。 タバコを買おうとしてた隣のじっちゃんさん。絶対孫いるよね位、私の親位の年代の方でした。 彼に向かって、コンビニおねーちゃん。 「規則ですので、年 …

(´;ω;`) キャー 5/10 vol.269(5 ー09)

まりねえです。 スーパーフィットネスナビゲーターです。 通勤スクーターが何かと不調で、約半年の間に左側ばかり次々破損。 最初がウインカー。ランプ切れだけでなくスイッチもアウト。追加料金。(T_T) 次はミラー。根元のねじ …

ψ(。。) メモメモ 5/9 vol.268(5 ー08)

まりねえです。 スーパーフィットネスナビゲーターです。 今日も研修会です。 エライ先生方が、ズラリ (;^_^A キャー。 フィットネス名鑑状態です。 至れり尽くせりの、コーヒーにお水にお茶にお菓子つき。動かない研修なの …

( ̄〜 ̄;) モグモグ 5/8-2 vol.267(5 ー07)

まりねえです。 スーパーフィットネスナビゲーターです。 セミナーでの話デス。 今日習ったのは、タオルをつかった肩こり体操各種。からだの歪みも修正できて、えらいスッキリした気がします。順次レッスンやセッションにて公開よてい …

\(^O^)/のび〜〜 5/8 vol.266(5 ー06)

まりねえです。 スーパーフィットネスナビゲーターです。 いい天気です 昨日、息子その1は無事たいして濡れることもなく、遠足を満喫してきたようです。 やれやれ。 次の大きい行事は、娘の体育祭、息子その1の運動会です。暑いん …

(´ω`)連休明け? 5/7 vol.265(5 ー05)

まりねえです。 スーパーフィットネスナビゲーターです。 今日はカビ指数80%だそうです。ウゲ(_´Д`)ノ~~ 午後は雨の予報なんですね。にもかかわらず、息子は遠足らしいです。 連休前にやるはずが大雨で延期。そして、今日 …

o(__;)o 連休最終日です 5/5 vol.264(5 ー04)

まりねえです。 スーパーフィットネスナビゲーターです。 いかがお過ごしですか。 本日連休最終日です。 昨日、遊び疲れて本日はグダグダです(;^_^A しかも気温の上昇についていけず、はや夏ばて o(__;)oォェー 何の …

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ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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