ブログFit Portal Site 思いをカタチに、カタチに想いを!

ブログ

(__;)二、三日 ご容赦 2/24 vol.379(2-30)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 確定申告ですねん。 二三日は黙ってます。 全部棚上げして、事務に没頭します。 スミマセン、よろしくお願いします。(^人^)

(*´∇`)ゞスッキリ☆彡 2/24 vol.378(2-29)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 美容室にいってカラーリングしてもらってきました。 やっとプリン状態から解放されてスッキリ゜+。(*′∇`)。+゜ さらに。 もう自分のなかでは、レッスンがなくなった=やめた …

アナタのファンが増える方法 ( ^^)v 2/23-2 vol.377(2-28)

まりねえです。 メルマガより。 あなたのファンを増やせる方法。o(^-^)o  『1分で学ぶ!小さな会社やお店の集客・広告宣伝・販促』 発行人:起業家&講演者&スモールビジネスコンサルタント/酒井とし夫  本日のメルマガ …

p(;^_^)q ウロコポロポロ 2/23 vol.376(2-27)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 先週から、セミナーの回数券を消化すべく、セミナーに出ています。残すところあと一回。 その間に、他の講習会のアシスタントに入ったりして、お勉強三昧です。 トレーナーのカテゴリ …

(@▽@;) な、なんだ?! 2/23 vol.375(2-26)

まりねえです。 フィットネスビューティー活動を始めて二週間たちました。PDFの賛同者様一覧の更新が滞っており、申し訳ありません。 賛同者さまは徐々に増え続けおります。 忙しい、とは言い訳したくありません(そうなることは想 …

Ψ(`∀´# ) そうだそうだ! 2/21-2 vol.374(2-25)

まりねえです。 私の師匠のメルマガより。ぜひ、読んでヾ(=^▽^=)ノ 【カカトコリ】第1101号【異端児】   【地球の正義と平和のために】 ●━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━‥‥‥‥… ☆    …

mixiコミュに登場! 2/21vol.373(2-24 )

まりねえです。 mixiされてる方は、要チェック!!です。 http://m.mixi.jp/view_bbs.pl?guid=ON&comm_id=1046577&__from=mixi& …

(;>_< 学習しないなあ  2/20  vol.372(2-23 )

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 今日は井土ケ谷から千石へ(京急→都営浅草線経由都営三田線)行こうとしてるのに、つい横浜で降りて、JRの改札口を入ってから、ありゃ???(◎-◎;)??どこへ行くんだっけ? …

(;~_~A 東海道線は保土ヶ谷にはとまらない 2/17  vol.371(2-22 )

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 横浜から保土ヶ谷へ行こうとして、つい東海道線に乗ってしまい、戸塚まで行って戻ってきたボケ(ローカルネタですまん)をかましました。30分のロスです。 市民活動団体や県民活動団 …

o(^-^)oポカポカ  2/16  vol.370(2-21 )

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 雪、すっかりなくなってポカポカです。(o^o^o) あんなに積もったのに、あっという間でしたね。 雪だるまをつくる間もありませんでした。 今日は、真ん中息子の小学校の校内パ …

« 1 157 158 159 239 »

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

「膝痛腰痛肩こり改善長生きフィットネス」 へ

シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチの吉田真理子のメインサイト:膝痛腰痛肩こり改善長生きフィットネス(♪クリック♪) 介護知らずで死ぬまで元気!!シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチのメインサイトです。 こちらは真面目にやってます。(*^_^*)笑
2025年11月
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

シニアフィットネス動画チャンネルはこちら

NEW ! メールマガジン 始めました!!

シニアメルマガ始めました!!
■メルマガに登録する
下記フォームからもどうぞ。
SFL :ゴキゲン元気な生涯を!
お名前(姓)
メールアドレス(必須)

ここ(ブログ)をご紹介頂く時はこのコード☆(^O^)

リンク

メルマガ【シニアフィットネスレター】生涯元気に生きるコツ!


あなたをもっと輝かせる☆キラキラ☆ワクワク☆元気な☆トータルフィットネスサポート・フィットネスビューティ100

(社)日本女性ビジネスブランディング協会

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

PAGETOP