パート2！！秩父宮記念体育館オープン教室 シェイプアップエアロ
2011年3月18日 ブログ
まりねえです。 さっき連絡を頂きました。3/25金曜も、 秩父宮記念体育館オープン教室シェイプアップエアロは停電時間にあたるため、お休みです！ ４月から、あらためて開始だそうです。 これを見た秩父宮にいらしてる方は、まわ …
秩父宮記念体育館オープン教室シェイプアップエアロ
2011年3月17日 ブログ
まりねえです。 昼に連絡を頂きました。明日、3/18金曜の秩父宮記念体育館オープン教室シェイプアップエアロは停電時間にあたるため、お休みです！ 停電なくても、お休みだそうです。よろしくお願い致します。 藤沢は、場所によっ …
(＿＿;)ぅーゎ
2011年3月16日 ブログ
まりねえです。 ガソリンスタンド延々並び待ち中です。 極力車は使わないようにしてます。 しかし、日々車通勤＆保育園送迎など、車でないと物理的に無理なところもあり、90ccのバイクで対応中。 ガソリンは、買い占めとかじゃな …
ちょちょちょっ！はやいって。((+_+))
2011年3月15日 こんなんあります！
まりねえです。 計画停電の18日までの予定が一瞬だけテレビに写りました。 はやいってば！！ メモしとる間に消えたし((+_+)) 詳しくはＨＰで、って載ってないし。 (-_-)/~~~ピシー!ピシー! 頑張って探したよ。 …
こういうのはどうかな？
2011年3月15日 ブログ
まりねえです。 ごはんどきの停電。 (T_T)/~ こんなのはどうかな？ 豆腐の鮭フレークあえ ★材料4人分 木綿豆腐1/2丁 鮭フレーク50g 白いりごま・レモン汁各少々 ☆作り方 ?豆腐は水切りし、さいの目に切る ? …
まりねえのレッスン開催に関するお知らせ
2011年3月15日 ブログ
まりねえです。 レッスン開催に関するお知らせです。 3/15(火) 神奈川スポーツセンター ステップエアロビクス 休館のため、おやすみ。 ↓ 横浜市のスポーツセンターは全館、今週はお休みのようです。詳しくは各センターにお …
Fw:島田あつしです。
2011年3月13日 ブログ
まりねえです。 関西のインストラクター仲間も心配してくれています。 こちらから、情報を送ることで、必要なところに必要なものが届くように、こまめに連絡をしていきたいと思います。 以下転載 チェーンメールではないとの判断で島 …
Fw:「節電」継続のお願い
2011年3月13日 ブログ
まりねえです。 まだ不安な夜を迎えられている方も少なくないでしょう。 どうか、心を強く持って、デマや噂にまどわされないように過ごしてくださいね。 さて、出来る範囲でのお願いです。 昨夜、関東地方での大規模停電は起こりませ …
Fw:みなさまへ節電のお願い
2011年3月12日 ブログ
関東地方に住むみなさんにお願いです。 地震の影響で、今夜、東京電力では電力不足による停電が懸念されています。特に18時〜19時がピークです。今日は、明るいうちに出来ることをして、18時以降は、明かりを消し、エアコンをオフ …
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