RUN×10（ラン・バイ・テン）運動をご存知ですか?
2011年5月7日 フィットネスビューティ100こんなんあります！
走ることしかできないランナーだから出来る事がある…。 ＲＵＮ×１０（ラン・バイ・テン）運動 被災しなかったランナーの皆さん：その日の走行距離に１０を掛けた金額を毎日貯めて募金しませんか？ １０キロ走ったら１００円を貯金箱 …
フリーペーパー「とおほくっ」読んで動いて元気になる本！
2011年5月4日 こんなんあります！フィットネスビューティ100
読んで動いて元気になるフリーペーパー創刊準備号が出来ました！ 文字どおり、応援健康フリーペーパーです。 阪神大震災では、多くの高齢者が長引く避難生活で、生活不活発病を原因とした歩行困難や寝たきりなどの症状に見舞われてしま …
:本日メルマガ発行しました
2011年5月4日 ブログ
本日、「次世代フィットネスビューティの為のメール塾」第４号発行いたしました。!(^^)! 購読無料 メルモマガジン購読 ← クリック。 是非、一緒に進化していきましょう〜! …
宮古からのメール
2011年5月4日 こんなんあります！エアロ話フィットネスビューティ100
ＪＡＦＡ代議員のいずみさわさんから、宮古のお友達のメールをご紹介いただいたので、シェアしたいと思います。 （こちらから、「ＳＡＶＥ ＴＨＥ ＥＡＳＴ ＪＡＰＡＮ」などのサポート情報を送った返信になります） 以下転載 まり …
とったどぉ〜＼(^O^) ／
2011年5月3日 ブログ
連休でごぜぇやすから、頑張って頑張ってチョー頑張って、大嫌いな早起きをして。(頑張るとこってそこかぃ) タケノコ彫りに、いやタケノコ掘りに出陣！ 場所は成田空港から車で10分くらい。芝山観光たけのこ園。 入園量五百円。タ …
Σ(￣□￣;) マジ？！w( °O°)w
2011年5月2日 ブログ
出勤したら、スタッフの動きがナニカ変。 「どーしたの？」 「いや、実はMさんが行方不明なんです。」 「はぁ！？(m’□’m)」 「なんか、家族からは捜索願いも出てるみたいで。」「「はいっ？？Σ(￣ …
ふかえりさんのお金にまつわるプチ知識
2011年5月2日 言っちゃなんだが…こんなんあります！フィットネスビューティ100目指せ！革新。お仕事的展望野望。
ふかえりさんから、またイイネ！なお話がきたので、シェアさせて頂きます。 以下、はじまりはじまり〜。＼(^O^)／ 前回は、『高額療養費制度』の70歳未満の方のルールについてでしたが、 今回は、70歳以上の方のルールと世帯 …
HARUさまのレターよりo(^-^)o
2011年5月2日 ブログ
アナタは疲れると喉に来ませんか？ 縁あって、ヴォイスアップコーチHARUさまからニュースレターをいただきました。イイネ！な情報満載だったので、シェアさせていただきます。 以下転載。 〜ヴォイスアップ ミニコラム〜 『疲 …
避難所や仮設住宅での運動指導してくださる方募集です
2011年4月30日 こんなんあります！エアロ話フィットネスビューティ100目指せ！革新。お仕事的展望野望。
被災され、オシゴトが激減されてしまったインストラクターの方、まだスケジュールに余裕がある方。 お住まいやお仕事場の近くに避難所や仮設住宅がある方。オシゴトをお願いしたいです！ 詳しくは、前記ブログをご覧ください。→ …
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