ブログFit Portal Site 思いをカタチに、カタチに想いを!

ブログ

ゆるキャラも応援(o^o^o)

青森から東北がんばれキャンペーンでいくべぇがやってきました。(向かって左端) 愛知や奈良、長野他他他。各地のゆるキャラ引き連れて、応援です。 いくつ知ってますか? JR駅ポスターで確認してね(^.^)b ヾ(=^▽^=) …

ちゃんとした格好?

今日は学校のセンセイの日です。 専門学校の講師をさせていただいております。 アスレティックトレーナー学科の学生にエアロビクスを教えてます。 卒業までに、ADI(エアロビックダンスインストラクター)の認定と健康運動実践指導 …

炭水化物祭りヾ(=^ ▽^=)ノ

あ、ほんとだ。 焼そばパン並みに炭水化物祭りヾ(=^▽^=)ノだ。 すごいね、これ。(笑)

朝から…( ´ψψ`)

月曜の朝は往々にしてエンジンかかるまで時間が必要で、テンションあげるのに気合いが必要なことが多いですが…。 今朝は、吹きました。 ↓参照♪ http://news.merumo.ne.jp/article/rank/ne …

名古屋でのチャリティーセミナーご案内です。

ドピーカンの土曜日です。 名古屋で活躍するコンサルタントが、震災復興支援チャリティセミナーを日替わ りで開催中(全20回) ——————&#8212 …

雨です

1日雨模様でしたね。 本日はヨコハマ快交際…って、なんだそりゃー! もとい。 横浜開港祭であります。 『横浜港開港記念日・長崎港記念日』 安政6年(1859年)6月2日(新暦では7月1日)、前年に締結された日米修好通商条 …

運動会2

すっかり晴れて太陽に日輪がかかってます。 まさに運動会日和になりました。 いやん、帽子もサングラスも忘れたわ。

運動会実施です!

おはようございます。 神奈川スポーツセンターの皆様、申し訳ありません本日、雨再々延期になっていた運動会実施が決まりましたので、お休み頂きましたm(__)m 思い起こせば去年も雨で、中断しました。 時期がよろしくないのだよ …

シンポジウム終了!

本日、年に一回の大セミナー、シンポジウム。 父母会蹴ってのギリギリの参戦であります。 (娘、スマン) 朝から夕方までビッチリ。初年度は何やってるか、何言ってるか皆目???ワケワカメな話が多かったのですが、今回はだいぶ理解 …

(~ヘ~;) 雨〜

雨〜で、運動会が火曜日延期になりました。 明日はフツーに学校がありやす。 しかもお弁当なり。 朝早いんだけどなぁ。 JHCAのシンポジウムがありますねん。 年に一度の単位大量習得の唯一の機会。 ここを外すと、 アカデミー …

« 1 143 144 145 239 »

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

「膝痛腰痛肩こり改善長生きフィットネス」 へ

シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチの吉田真理子のメインサイト:膝痛腰痛肩こり改善長生きフィットネス(♪クリック♪) 介護知らずで死ぬまで元気!!シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチのメインサイトです。 こちらは真面目にやってます。(*^_^*)笑
2025年11月
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

シニアフィットネス動画チャンネルはこちら

NEW ! メールマガジン 始めました!!

シニアメルマガ始めました!!
■メルマガに登録する
下記フォームからもどうぞ。
SFL :ゴキゲン元気な生涯を!
お名前(姓)
メールアドレス(必須)

ここ(ブログ)をご紹介頂く時はこのコード☆(^O^)

リンク

メルマガ【シニアフィットネスレター】生涯元気に生きるコツ!


あなたをもっと輝かせる☆キラキラ☆ワクワク☆元気な☆トータルフィットネスサポート・フィットネスビューティ100

(社)日本女性ビジネスブランディング協会

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

PAGETOP