ブログFit Portal Site 思いをカタチに、カタチに想いを!

ブログ

もうすぐメリークリスマス★☆

商店街を歩いていたら、光るクリスマスツリーに遭遇。 いや、クリスマスツリーはたいがいピカピカしてますけど、 一味違う輝きに近寄ってみたら。 スッゲー!(゜Д゜) 全部スプーン。 ちなみに食器やさんだったか、 洋服屋さんだ …

マジですか?!(>_<)

モノが壊れるときって、割と立て続けに壊れません? 家電品なんかは、だいたい 買ったタイミングが同じだと、壊れるときも同時期にきて大騒ぎ、みたいな。 しかし! 今回は、やっちまった、だろ?それ な感じ。 立て続けにやっちま …

退院いたしました!

このたびは大変お騒がせ・ご心配・ご迷惑をおかけしました。 本日12/17をもちまして、秦千鶴子、退院いたしました。 代行してくださった関係者のみなさま、お待ち頂いているメンバーのみなさま、ご心配くださった皆様。 本当にあ …

湯の市おさめ?

昨日、秩父宮体育館のオープン教室・シェイプアップエアロとボクササイズが年内ラストレッスンでした。 早い! 来週が祭日だからなのですね。 そのかわり、年明けは早々に6日スタートです。 か〜な〜り〜あきますね。 代わりといっ …

なんで?

前述のブログが、謎な事態に。 画像は倍だし、文章は消えてるし。     くやしいので、再送。         ナゼと言われても(?_?) 困るんですが。 &nb …

きゃー(*^O^*) ♪

スタッフルームに引き上げてあったバックナンバーをぺらぺら。 おー!!(゜Д゜)! 教え子がのってました。 ジュニアクラスで優勝したときのモノですね。 普段はここまで脱がないから、 (当たり前)改めて、すごさにビックリ。 …

ヤマト発進!

日曜日ナシで、公私ともども多忙が続けば、多少なりとも疲弊してくるわけです。 休ませろぉ〜と騒いでも 容赦なく次から次にで。 不機嫌の塊になってコンビニへ入ったら、宇宙戦艦ヤマト♪が流れてました。 おしっ! ヤマト発進!! …

月が

四時半くらいから、すんごいでっかい満月が。   明日は、怪奇月食←怖! もとい皆既月食なんですね。     こないだねか流れ星は曇って見えなかったから。     明日こそ …

?湯の市日和?

イヤイヤイヤ、イイお天気になりましたな。   朝の雨ジャージャーはなんだったんだ。   雨ジャージャー、渋滞、遅刻ギリギリ?な上に、音響の不調   でも、アップの途中あたりから陽がさしてきて …

« 1 125 126 127 239 »

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

「膝痛腰痛肩こり改善長生きフィットネス」 へ

シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチの吉田真理子のメインサイト:膝痛腰痛肩こり改善長生きフィットネス(♪クリック♪) 介護知らずで死ぬまで元気!!シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチのメインサイトです。 こちらは真面目にやってます。(*^_^*)笑
2025年11月
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

シニアフィットネス動画チャンネルはこちら

NEW ! メールマガジン 始めました!!

シニアメルマガ始めました!!
■メルマガに登録する
下記フォームからもどうぞ。
SFL :ゴキゲン元気な生涯を!
お名前(姓)
メールアドレス(必須)

ここ(ブログ)をご紹介頂く時はこのコード☆(^O^)

リンク

メルマガ【シニアフィットネスレター】生涯元気に生きるコツ!


あなたをもっと輝かせる☆キラキラ☆ワクワク☆元気な☆トータルフィットネスサポート・フィットネスビューティ100

(社)日本女性ビジネスブランディング協会

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

PAGETOP