からだときもちのリフトアップ・ストレッチ【全3回】

日ごろ頑張つているあなたヘ

チ∃ッピリお疲れのからだときもちのリラックス&リフトアップ・ストレッチ
始めませんか?

心地よい音楽とアロマ、光と色に包まれる癒しの時間。
ゆったりとリラックスして、本来の自分らしさを取り戻しましよう.

アロマを楽しみながら、
色と光の投影や
布や紙を使用した、カラーセラピーで
色のもつさまざまな効果を体感します。

呼吸やリラックス効果の違いを感じながら
エクササイズを行います。
全3回の連続講座ですが、各回毎の参加も可能です。
お申し込みは直接下記「フィットネスピューティー100」
までお願いします。

詳細：　　http://kokucheese.com/event/index/82926/

からだときもちのリフトアップ・ストレッチ <1> 【全3回】の参加申し込みはこちら