こんにちわ！
安奈です。

月刊マガジン以下になってしまっています。ゴメンナサイ

先日、出張研修で一足先に夏休み気分を満喫してしまい、これから夏休みな現実についていけず、あたふた。
(^_^;)

セミナーがおわり、次の締め切りまではまだ数日あるので、ややまったりしちゃってるのです。
たまには、いっか〜〜(ё_ё)と
のんびりしてたら、メルモさんから尻叩きが来てしまいました。

あわあわ。
頑張ります

さて、本日は。
人工甘味料にご用心！というお話です。

砂糖入りペットボトル飲料は、砂糖を摂りすぎるのでヨクナイという話は、再三してきました。

じゃあ、ダイエット◎ークのような、ゼロ系の飲料は？

今まで、まだ研究が不十分でデータが集まってないからわからない。

そんな話をしてましたが、
いよいよ研究が進んできたようです。

http://diamond.jp/articles/-/38139

コチラを参照。

やはり…といったところでしょうか。

ゼロといっても、ゼロじゃないんですねぇ〜(ё_ё)

成分表示をよく読んで、
とりすぎには注意しましょう〜(ё_ё)。