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まりねえです。
フィットネスナビゲーターです。

ぎっくり腰ですが、レッスンです。

キネシオ貼ったり、痛み止め飲んだりしてますが、なんとかレッスンはこなせてます。

っていうか。

不思議にレッスンの時はほぼ痛くない。
ホイホイ動けます。

なんだこりゃ。

治ったかと思いきや。
帰宅後はアタタタタ(≧o≦)。翌朝は、
うがー(m’□’m)つつつ!
この繰り返しです。

レッスンになると、
脳内で、気合いのスイッチが入るのか、はたまた痛みのスイッチがきれるのか。
恐るべし、アドレナリン&βエンドルフィン。

脳内コーフン物質&脳内快楽物質

まあ、これのおかげで動けてるうちは、大したことないんでしょう。

たぶん。
きっと。
だといいなあ。
希望的観測を含む。
(;^_^A

強いて言えば。
もう一人、自分が欲しいです。ストレッチしてくれー。(~ヘ~;)

ちなみに画像は。
理想像