私のからだはややこしい(後編):自由文
2020/7/27 14:27
人一倍汗っかきの上、冷え性。
それだけで、かなり社会生活を送る上では面倒くさい。
夏は、外で汗だくになり、室内では冷房で冷えまくる。レッスン時のみならず、Tシャツの着替えはマスト。
たまに、スーツで副業をこなす時があり、
これが私にとって、なかなかの難関である。
夏はまさに修行である。
冷房は寒い。でも、上着を着ると汗だく。
メイク?
それって何?
家を出る時は確かにメイクしてたはず。
しかし。
現場に着いた時には、既に何も無くなっている。
タオルで何度も顔を拭くので、根こそぎ無くなるのだよ、ふん。
塗ったそばから流れ落ちる感覚だからね。
ドーランでもない限り無理(ヾノ・∀・`)ムリムリ
もう、最近は諦めた。
コロナ様様で、パーティーもセミナーもないし。
ZoomMTだと、すっぴんはお互い様??的な感じだし。
じゃあ、冬の方が楽にすごせるか?
ヾノ ◜ω◝ )イヤイヤとんでもない。
冬でも汗はかく。そして、冷える冷える冷えまくる。
靴下2枚は当たり前。ヒートテックにフリースはマストの上をいくスーパーマストアイテム。
レッスン前。
ウエアの上にシャカシャカ、さらに暖パン、ダウン。転んだらひとりじゃ起きられないほどモコモココロコロ。
スタジオレッスンなら、暖かい環境があるけれど、体育館はそうはいかない。
暖房を入れてもらって、効いてくるのはレッスン終了間際。
ダメですよーお客さん、Tシャツいっちょなんかで来ちゃ。せめてトレーナー着てきてちょうだいね。
暖かい格好でお願いしますよ。
冷えていいことは何一つありませんから。
といいながら年一くらいで、やらかす冷えまくり体調崩す懲りない私。
夏のスーツで、極冷の中、全身うっすら汗で湿っていた上に足の甲が生で出ていた状態で、じーっと2時間超えの待機。
はい。風邪😷引きました。
完全に芯まで冷えまくり、熱すら出ない。
そのまま扁桃腺炎起こしました😭💦
このご時世にさぁ〜
風邪😷とかって、絶対ヤバいわけで。
市販の風邪薬飲んで、ひたすらできるだけ自室にこもる。家内でもマスク。
ビクビクしながら10日程大人しくしてましたとさ。
そもそもの体質に加えて、
ここ10年?近くは、KNK48?(コーネンキ48)
のおかげ様で、体温調節機能は壊れたまんま。
暑い!!↔寒い
の針がメトロノームの如くに行ったり来たり💦😱
真冬でも扇風機、真夏でもお布団。
タオル(汗ふき&防寒具)は手放せませんことよ、おほほ。
高齢になると、暑い寒いに鈍感になるというけれど、そんな日が私にも来るのかしら…
- 投稿タグ
- #ふみサロエッセイ, 水分補給, フィットネスインストラクター吉田真理子, ヒートテック
最近のコメント