フィットネスインストラクターまりねえです。
最近、つくづくレッスンのありがたさを再認識しています。

コロナ禍で、飲食店でなくても20時閉店を余儀なくされたり、まるまる休業する(公共体育施設)現場に振り回されてます。

レッスンメインだった働き方はもはや、まだまだお金がかかる息子たちを抱えては、不安定過ぎ。
ということで、保険として
よほどのことがない限りストップしない仕事にも足を突っ込んで生活の安定化に全力を注いで来ました。(ちなみに旦那も、フリーのスイミングコーチなのでコロナ禍での仕事激減は似たり寄ったり)
ひとつはトレーニングを兼ねて(？)肉体労働。
これは、1日倉庫へ行ってガーッと働いて、帰宅したら「メシ・フロ・ネル」
脳みそまで筋肉化しそうです（笑）
ストレスというよりは、完全な肉体疲労💦😅週一のマッサージ通いとセット。この日はトレーニングどころじゃありません。
そしてもうひとつの新たな現場が、デイケア。
元々、シニアフィットネスを専門にしてるのである程度は大丈夫なのですが、
問題は人間関係！！！😓
先輩、局のマウンティング！吊し上げ反省会！注意はほぼこき下ろし、ミスは全て新人(私)のせい！
福祉職は人間関係が大変とはよく聞いてましたが、これ？こういうこと？
日々心の中で辞表を握り締めながら、
言葉少なに、つるまずに、聞き流しながらやり過ごしてます。
ストレスMAX！！！
身体の負担はないので、
定時上がり後はダッシュでジムへ向かいます。

自宅から徒歩5分の24時間ジム。

スタジオはないので、ひたすら体幹を中心に気に入ってるマシンと格闘します。
終わるとストレッチポールでコロコロ💓💞
心に溜まってる澱を筋トレで吹っ飛ばす感じですかね。1時間くらい、日により体幹➕上半身か、体幹➕下半身  で物足りないくらいでやめて帰宅。
(めいっぱいやったら、もう食事の支度や息子、旦那の迎えまでもたない💦)
わざわざ、仕事後にストレス発散をしに行かなければならない。
多くの社会人はこんな思いして毎日働いてるのかーΣ(ﾟдﾟ；)
頭が上がりません。
まぁ、私はたかがバイトの立場だし
福祉職に関わる資格もないし、
いつキレて辞めてもいいんだけど。苦笑
フィットネス作家の立場で見ると
ネタ満載🌟💓💞💗😍💭なんですね～。
利用者さん達とのあれこれは勉強になるし楽しいし。
頑張らずに、柳のように
しばし経験値を上げさせてもらいます。
…に比べて、
1日レッスンの日は楽しい！楽しい！！楽しい😂😆😝💓💓💓💓💗😍💭
やる前ワクワク🌟
やってる時ゾーン✨
終わってスッキリさっぱりキラキラ～॑⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*
コロナ禍前は、毎日がそんな生活で
形はどうあれ、それで一生やってくと思ってたんだけどなー。
まあ、一回り成長して
次のステップ、ステージに向かってるということで。

今日も楽しいフィットネスライフをお過ごしください。