まりねえです。
続きです。
で。
六本木につきました。
六本木ヒルズとか、ナントカとか、カントカとか。
テレビや雑誌ではお馴染みの名称のものがドドーンとありまして。
はい、田舎ものですから。
社会人になってすぐのころ、少しだけこの街のジムに仕事で来てたことはありますが、ん十年前。
ココはどこぉ！？(?_?)
地下鉄って、ただでさえ地上に上がると全く右も左も検討つかないじゃないですか？(アタシだけ？)
地図を片手にキョロキョロウロウロ。
わっかんねぇよぉ〜
号泣
ふと地図をよく見たら。
駅名『六本木一丁目』
ナニ？一丁目？！
Σ(￣□￣;)
…( ´_ゝ`)…
駅。違います？？
(-ロ-;)(゜_゜)(。_。)(〇>_<)
パニック
タクシーに飛び乗りました。
そしたら、反対車線からのほうが近かったよとか言わないの〜(_´Д｀)ノ~~
姫ちゃんわかりませ〜ん
ァゥ(゜.。)☆＼(~_~)ペシッ
で。
やっとついた。
ウエアとシューズを頂いて、みっちりトレーニング。
ダイナミックファンクショナルトレーニング。
早い話、自重を使っての昔よくやった部活筋トレ。
腕立て伏せとか、スクワットとか、手押し車とか。
果たして
どんだけ〜な筋肉痛になることやら。
このトレーニングは、
ナイキのサイトから誰でもダウンロード出来て、使えるようになってるもの。
4月から、稼働するそうなんで、お楽しみに。
もっとも、私のレッスンを受けて頂いてる皆様には、特に藤沢秩父宮体育館とあざみ野アートフォーラムの皆様には、何ら新しいモノではございません。
(;^_^A
いつもやってるアレなんで。
画像は、?会場の様子
?頂いたシューズ
?パーティー会場
でした。
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