年別アーカイブ: 2021年
Team Tarzanブログより 完全なる個人的趣味からの腹筋ソングス
2021年8月14日 ブログヲタ話Team Tarzanブログより
フィットネスインストラクターまりねえです。 さて、この画像が誰か即答できる方は同志💓💓💓💓💗😍💭です。 これなら分かりますか？ もう1枚💓💞 若すぎる💦😅 はい。私が愛してやまない甲斐バンド。 冒頭の画像は、甲斐よしひろ …
Team Tarzanブログより むかしむかしのことじゃった2
2021年8月14日 ブログTeam Tarzanブログより
フィットネスインストラクターまりねえです。 さて、ユーロビート全盛期後半になると、ファンクと呼ばれたり、ラップ系の曲が台頭してきます。 よく使われてたのは、MCハマーのキャントタッチディス、ですね。 今見ると、ピコ太郎？ …
Team Tarzanブログより むかしむかしのことじゃった
2021年8月14日 こんなんあります！Team Tarzanブログよりブログ
フィットネスインストラクターまりねえです。 エアロビクスが日本に入ってきたのは1981年。アメリカから「エアロビクス理論」を提唱し、著書「エアロビクス」を引っ提げて来日したケネス・クーパー博士と共に、当時アメリカでバズっ …
Team Tarzanブログより 緊急事態宣言下でのフィットネス
2021年8月14日 ブログ言っちゃなんだが…Team Tarzanブログより
フィットネスインストラクターまりねえです。 緊急事態宣言下、皆様はどんなフィットネスライフをお過ごしでしょう？ 今回は、20時以降の飲食営業自粛がメインという感じなので、 前回程の休業ダメージではない…という方も多いと思 …
Team Tarzanブログより 初トレ初コケ
2021年8月14日 ブログTeam Tarzanブログより
フィットネスインストラクターまりねえです。 徒歩5分の24時間ジムが今日からグランドオープンしました！ かなりマシンが充実しているので、楽しみにしていました！ レッスンも今日から始まるので 長居は出来ず、上半身だけサクッ …
Team Tarzanブログより コレだ！！
2021年8月14日 ブログTeam Tarzanブログより
フィットネスインストラクターまりねえです。 コレだ！！ https://lin.ee/ok6fjuB?utm_source=line&utm_medium=share&utm_campaign=none …
Team Tarzanブログより 若干ぐったり
2021年8月14日 ブログシニアフィットネスTeam Tarzanブログより
フィットネスインストラクターまりねえです。 最近、仕事のカテゴリを増やして デイリハでもお仕事を始めました。 整体、運動指導、送迎が主な業務になります。 まだ入って日が浅いので、送迎コースと利用者さんの顔と名前を覚えるこ …
Team Tarzanブログより VIVA!アクアビクス！👙💕✨
2021年8月14日 ブログTeam Tarzanブログより
2期生フィットネスインストラクターまりねえです。 本日！待ちに待ったアクアビクスを受けに行ってきました💓💓💓💓 ＊プール画像はイメージです。 マッキーさんと鷺沼駅で待ち合わせ🎶 前日、｢明日、アクアビクス受けに『鷺ノ宮』 …
Team Tarzanブログより まさかのやっちまった時に知っておきたいセルフケア 『首』の場合
2021年8月14日 ブログTeam Tarzanブログより
２期生フィットネスインストラクターのまりねえです。 帰ってきました？やっちまったシリーズ。 今回は「首」です。 といっても、ヤバいやつは、ホントそっこー病院行ってください。連れて行ってください。 命にかかわる、一生を棒に …
Team Tarzanブログより メディックファーストエイド、ベーシックコースを受講してきました。
2021年8月14日 ブログこんなんあります！Team Tarzanブログより
２期生フィットネスインストラクターのまりねえです。 昨日、やっとMFA（メディックファーストエイド）のベーシックケアプラスの講習を受けてきました。 成人にたいするCPR,AEDのやり方をはじめ、ケガや病気に対する応急処置 …
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