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  • 日: <span>2017年4月21日</span>

開脚の次は前屈が来た！

2017年4月21日

友人のトレーナー　谷けいじさんの｢どんな人でもぺたっと前屈」がキテます！！ 昨年ミリオンセラーの「ベターっと開脚」と並んで面陳！！ これは快挙だよ。すごいなー、谷さん。 なんだかんだ言っても、買っちゃったもんね。開脚の本 …

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もしもし？

2017年4月21日

オープン教室です。1回500円です。 ４階からは自由に座ってご見学頂けます。 今日も皆様、頑張って楽しく汗を流しておられました。 どんなもんか、やる前に見てみてから… お気持ちはわかります。 が。 見学席からほぼほぼ参加 …

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ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる　朝1分夜1分軽楽すとれっち　著：吉田真理子　ベースボールマガジン社

まりねえでございます。


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