月別アーカイブ: 2016年11月
名古屋 冒険の旅
2016年11月20日 シニアフィットネス目指せ!革新。お仕事的展望野望。エアロ話
名古屋に研修に行く土日でした。 今回は、夜行バス→研修→ドミトリー宿泊→研修→在来線で帰る の 行程。 棒ビクス®️は、昨年の冬に勉強を始めて、四月から藤沢秩父宮オープン教室 ステップでも取り入れ始めたプ …
2016年11月20日 シニアフィットネス目指せ!革新。お仕事的展望野望。エアロ話
名古屋に研修に行く土日でした。 今回は、夜行バス→研修→ドミトリー宿泊→研修→在来線で帰る の 行程。 棒ビクス®️は、昨年の冬に勉強を始めて、四月から藤沢秩父宮オープン教室 ステップでも取り入れ始めたプ …
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