2014年11月26日 ブログこんなんあります!
だいぶ寒くなってきましたね。 レッスン時に水分補給はどうされていますか? 寒くなってくるとあまり飲みたくないわという方もいらっしゃるようですが、 血液がドロドロ、さらに血管が寒さで収縮してしまうと、あちこちでつまりを生じ …
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