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  • 日: <span>2014年11月15日</span>

あと少し

ギプスが短くなりました。 週明けにはカットの予定(*^-^*) 本人は遊び倒してて、元気です。

壁ドン各種

先日電車の中で立ったまま寝てて、ふと起きたら (゜Д゜)(≧◇≦)(゜ロ゜屮)屮 壁ドンされてたわけです。 それも、オサーン?ジサーマ?(゜Д゜) 少なくとも、ノットうら若きイケメンでしたね。 あまりの衝撃に (寝起きに …

参戦!!

いきなりやらかしてしまいました。 会場、まちがえたぁ〜(ToT)(≧◇≦) 国際展示場と国際フォーラム。 全然違うっちゅーねん!(ToT)(≧◇≦) 会場は国際フォーラムホールA 国際展示場駅でやっと間違いに気がついた。 …

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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