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  • 日: <span>2013年11月3日</span>

イベント二回目ご参加、ありがとうございます。

ハロウィンの日、 リフトアップストレッチの2回目が無事開催出来ました。 ご参加、ありがとうございます。m(_ _)m パワーポイントがうまく作動しなかった以外は、楽しくお過ごしいただけたらかと思います。 残りあと一回。 …

閑話休題

けさ、でかけようとしたら、 バイクを占領してるヤツが。 枯れ葉かと思ったが、よく見たら。 (◎-◎;)ドキッ!!動いた。 お前ね。 ジャマです。おどき。

スポーツシューフィッター研修会

今年も行ってきました。 年に一度の全体研修会。 思えば、去年ここである先生が激やせしてたのに(≧◇≦)ビックリ。 訳を聞いたら糖質制限ダイエットだって。 で、まねっこしてみた。 そして一年経過。(^^;) 夏頃までにかな …

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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