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  • 日: <span>2013年5月9日</span>

秩父宮、二週目なので、ステップです！

2013年5月9日

明日の秩父宮のオープン教室は、偶数週（２週目）なので、ステップです！(*^O^*) お間違えないよう、よろしくお願いします。(*^O^*) あ、エアロ（シェイプアップエアロ）は、週は関係なく、明日から新曲やります〜♪ 踊 …

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Fw:ハイレベルすぎて笑っちゃう『間違いメール』

2013年5月9日

腹が痛すぎるくらい笑ったので、まんま転送シェアさせていただきます。<(_ _)>         ツイッターや投稿です    変換ミスった …

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つめこみすぎ？

2013年5月9日

朝一番で、書類をメール便速達にしようとしたら、なんだか確認が必要とかゴニョゴニョめんどくさいことが始まったのでプチ切れ、「あー、いそいでるのでもういいです」と郵便局へ。 ついたら、まだ開いてない(=_=) 10分待って、 …

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ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる　朝1分夜1分軽楽すとれっち　著：吉田真理子　ベースボールマガジン社

まりねえでございます。


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シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチの吉田真理子のメインサイト：膝痛腰痛肩こり改善長生きフィットネス(♪クリック♪） 介護知らずで死ぬまで元気！！シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチのメインサイトです。 こちらは真面目にやってます。（*^_^*）笑
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