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年別アーカイブ: 2012年

Fw:ヘルスネットワークで未来宣言しよう!

日本フィットネス協会発行ヘルスネットワークで、未来宣言しましょう( ^o^)ノ       こんにちは。JAFAです。 早いもので、今年度もあと1ヵ月。まもなく新年度を迎えます。 …

アクア施設職員募集のお知らせ

情報のシェアです。 (社)日本フィットネス協会 広報出版部さまより ★アクア施設 正職員募集のお知らせ 江の島アイランドスパでは、以下の要項にて正職員を募集いたします。 <応募要項> ・募集期間:平成24年3月1日より定 …

今日はニンニクの日

今日はニンニクの日だそうです。29(ニンニク)日だから(^^;) 四年に一回の日ですね。 そんな日にこの雪かいっ(-_-;) どこぞの国では、今日は女性からプロポーズ していい日なんだそうで、それを断ることはダメなんです …

雪だー!(@_@)

朝から雪だー!(@_@) スゴく積もってます! 天気予報では二センチと言ってますが…(-_-;) それ、毎時?っていう勢いです。 ベランダには10センチ以上積もってます! バスは来ません。皆歩いてます。 クルマも雪用タイ …

東京マラソン

冬の日曜の朝って、起きるとマラソンぽいものをやってるような気がします。   今朝も「誰か走っとるし…」くらいの寝ボケマナコで見てました。 東京マラソンだったのね!\(~o~)/   すごい人やあ〜! …

ちょっとまずいので、コソコソ( ..;)φ

もう2月も終盤だというのに、ちょっと更新回数が少なすぎるということに気が付きました!   ヤバイよこれ。     コソコソと( ..)φ 過去投稿して帳尻を合わせようという魂胆。 …

ソロモン流

http://www.kuchikomi-gel.info/index.php?trflg=1#rank04 ↑ オールインワンジェルのランキング   面白かったので。( ..)φメモメモ 私のお気に …

手元に届きました!

金曜日にご紹介した書籍が手元に届きました! 「どんな人でも好感度アップ!の声の魔法」宮川晴代さん。 百聞は一見にしかず。 ヨガ呼吸など、私たちにには取っつきやすいと思います。必見! 残り時間わずか!アマゾン8部門で第一位 …

ダイエットはじめました〜。

ダイエットはじめました〜。 言ってみたょ。 期間は2週間。 方法は、炭水化物を減らすパターンで。 運動は、通常通り。 あえて何かを足すことはなし。 ゴールは、3月10日。 数値でなく、見た目勝負で。 (^_^)b 何があ …

読む声のレッスン!

ヴォイスアップコーチ HARU(宮川晴代)さんが 『どんな人でも好感度アップ!の声の魔法』を初出版 しました。 HARUさんは、司会業、ヴォイスアップコーチとして 活躍する『声』の専門家です。 実際、彼女は1/fゆらぎ声 …

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ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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