ブログFit Portal Site 思いをカタチに、カタチに想いを!
ブログ
  • HOME »
  • BLOG »
  • 年: <span>2012年</span>

年別アーカイブ: 2012年

ちなみに車内で

車内で全くケータイをさわってないかというと、写真だけはコソっと撮ってたりする。 くつろいじゃってる足元のおっさんとか、 この尻のチャックは開けたらどうなるのか、とか。 ブログが、お役立ち記事で埋められないのは、こーいった …

少々ご無沙汰してたのは

ちょっとこのところ更新が滞ってましたね。   ナニカ特別なコトがあったというよりは(T_T)/~~~ 移動時間を読書に充ててた。     基本、メールで投稿が中心なので 携帯をゆっくりいじく …

レッスンで紹介した本の紹介

先日レッスンでご紹介した名前の定かでなかった(大変失礼!!!\(~o~)/) 本をちゃんとご紹介します。   20歳若く見えるために私が実践している100の習慣 南雲 吉則 (著) …

ゴールデンウィークまとめ

あけましておめでとう←ナニが。 ゴールデンウィークも終わって、通常モードです。 鯉のぼりをかざってみたら、干してるみたいになったり、 ひたすらムスコ達のサッカーに振り回されたり、 爆睡しまくる受験生ムスメの食欲に追いまく …

渡ってみると

ゲートブリッジをわたってみました。 渡ってみると、橋自体のカタチは見えん!(T_T)←アタリマエ 雨で景色も曇ってて、ナニも見えない。(=_=)ナンダカナー 晴れてたら、若洲海浜公園でまったりというのがベストな選択だった …

大・混・雑!3

人もクルマも大混雑!(T_T) ダイバーシティへ入る為の延々渋滞に即くじけ、ソッコーあきらめました。 ↑あきらめがよいと言うより、根性ナシじゃね?とワルクチ(=_=) 実物大ガンダムは、ダイバーシティの外に立ってるのが遠 …

大・混・雑!!( °°;)

イヤイヤイヤ〜混んでます。(@_@) なんぢゃこりゃ〜!(゜Д゜) 出来たてポテチは三時間待ち!(゜Д゜)TDLか!ここは。 ソッコーあきらめました。 メーカーごとのお会計なのが、混雑に輪をかけてる。(=_=) グリコ、 …

大・混・雑!!2

案の定、こっちも混み混み(=_=:) 違ったのは、お菓子の方ではあまりの混み方にげんなりしてた子供たちが、 リラックマストア!(o^^o)(o^^o)(o^^o) と、スイッチオン。 アレ買ってー!コレ買ってー! (=_ …

Fw:★☆ジムライフの極意☆★快適身体創造空間道 vol.179

安奈のマガをシェアします。(^_^)b         こんにちわ。  ゴールデンウィークをいかがお過ごしですか。      気づけばもう五 …

VAAMイベント決行♪

連休前半は、ヴァームイベント決行♪ 一日目は、オアシス本駒込で、トレーナーとしてセミナーを。 二日目は、神奈川スポーツセンターで、ステップ&ベリー三本立て、大感謝祭♪ 明治乳業さまよりスーパーヴァームをご提供いただき、大 …

« 1 20 21 22 33 »

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

「膝痛腰痛肩こり改善長生きフィットネス」 へ

シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチの吉田真理子のメインサイト:膝痛腰痛肩こり改善長生きフィットネス(♪クリック♪) 介護知らずで死ぬまで元気!!シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチのメインサイトです。 こちらは真面目にやってます。(*^_^*)笑
2024年11月
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

シニアフィットネス動画チャンネルはこちら

NEW ! メールマガジン 始めました!!

シニアメルマガ始めました!!
■メルマガに登録する
下記フォームからもどうぞ。
SFL :ゴキゲン元気な生涯を!
お名前(姓)
メールアドレス(必須)

ここ(ブログ)をご紹介頂く時はこのコード☆(^O^)

リンク

メルマガ【シニアフィットネスレター】生涯元気に生きるコツ!


あなたをもっと輝かせる☆キラキラ☆ワクワク☆元気な☆トータルフィットネスサポート・フィットネスビューティ100

最近のコメント

(社)日本女性ビジネスブランディング協会

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

PAGETOP