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年別アーカイブ: 2012年

次世代フィットネスビューティの為のメール塾【第68 号】

こんにちわ。 連休続きで、 ご無沙汰してしまったFB100です。 イベントクラスの報告も、のちほど 送ります。 さて、本日も鎌田安奈がお送りします。 『あなたは、コミュニケーションがうまくいってますか?』なお話です。 そ …

時代物?(^^;)

無事、光回線の入れ替え工事完了。 NTT→TEPCO→au→NTT。(^^;) キャンペーンお誘いの度に、話に乗って乗り換える節操のなさ。 今回は、リサイクルパソコンをタダでくれるとのことで、ウィンドウズ7が入ってるのな …

秋分の日

今日は秋分の日です       スポーツの秋 読書の秋 睡眠の秋 食欲の秋!!(^^)!  

なんだそれっ( ゜Д゜)

なんだそれっ(゜Д゜) と思ったらまずは試す。 と、いうことで、今日目についたのは 「米づくりーお米の炭酸飲料」 わざわざお酒ではありません と書いてある。(^^;) JTの製品、セブンイレブンで遭遇。 さて、お味のほど …

雨の日×古いクロックス=??

雨の日に古いクロックスは、凶器です! クロックスは大好きで、何足も持ってて、何年も愛用しています。 デザインによりますが、だいたい通年履いてます。 が、古くなってくるのには、案外気がつきません。 パッと見、なんでもないか …

秋、といったら

秋といったら、月見バーガー。 秋なのに、まだモクモク雲。 秋といったら結婚シーズン。 しかし、デモしながらの結婚式ってどーよ?(*_*) 秋といったら敬老の日。 60代から90代までのメンバーでアイドルグループとして活躍 …

ゲットだじぇ〜?

うふふのふ〜(^_^)b ローソン通ってパン買って、ポイント貯めて、ゲットだじぇ〜 リラックママグカップ 今日から、2個目に向けて またがんばる。!(^^)! ちなみに四角いほうは、リラックマイチゴミルク。 ついつい買っ …

ロフトもいいけど

修理に出してたキャリーバッグが、 部品がもう生産されてないとのこと。修理不能ということですね。 しょーがないので、引き取りに行きました。 はぁ〜 やっぱりウキウキワクワクします。 東急ハンズ ロフトもいいけど、やっぱりハ …

10月はイベント月

フォーラム南太田 癒しのストレッチチラシ アートフォーラムあざみ野 癒しのストレッチチラシ                                                    上記2本、フィットネスビュ …

秩父宮の次のレッスンは

はい。 業務連絡です。(笑) 次回の秩父宮のオープン教室、シェイプアップエアロとボクササイズは、10月5日です。よろしくお間違いないようお願いします。 9月は一回だけでしたからねぇ〜(^^;) ご無沙汰もいいところです。 …

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ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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