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  • 日: <span>2012年6月23日</span>

井上トキ子先生の本がでました

2012年6月23日

井上トキコ先生の本が出ました。   本と言ってもエクササイズ本ではなく、自叙伝だそうです。   ナカミはまだ見ておりませんが、先生のブログなどから推して知るべし。 間違いなどあるわけなし。 &nbsp …

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Fw:次世代フィットネスビューティの為のメール塾【第56 号】

2012年6月23日

おはようございます。  ＦＢ100です。  あっという間に週末、いかがお過ごしですか？    いよいよ月末には、総会があります。遠方よりの参加表明もいただいており、ワクワク様です。 …

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ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる　朝1分夜1分軽楽すとれっち　著：吉田真理子　ベースボールマガジン社

まりねえでございます。


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シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチの吉田真理子のメインサイト：膝痛腰痛肩こり改善長生きフィットネス(♪クリック♪） 介護知らずで死ぬまで元気！！シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチのメインサイトです。 こちらは真面目にやってます。（*^_^*）笑
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